Cover: Soulful Mama (Paperback) von Wanda Badwal

Wanda Badwal

Soulful Mama

Name: Soulful Mama
Brand: Wanda Badwal
SKU: 9783426449226
Price: 30.00 EUR
Availability: InStock

Yoga und Spiritualität für eine erfüllte Schwangerschaft | Mit Übungen für jedes Trimester

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Inhaltsangabe

Mit Soulful Mama bietet die bekannte Yoga-Lehrerin Wanda Badwal einen wertvollen Ratgeber für Schwangere und frischgebackene Mütter. Für jedes Trimester ausgewählte Yoga-Übungen unterstützen dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und so eine achtsame Schwangerschaft zu ermöglichen. Das schön gestaltete Buch geht über traditionelle Yoga-Anleitungen hinaus, indem es persönliche Erfahrungsberichte der Autorin, Tipps für das Wochenbett und Hebammenwissen einschließt. Diese ganzheitliche Herangehensweise fördert eine tiefe Verbindung zur eigenen Schwangerschaft und bereichert diese besondere Lebensphase mit praktischen Anleitungen und spirituellen Einblicken.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 30.12.2025
Autor/Autorin: Wanda Badwal
Einband: Paperback
Auflage: 1. Auflage
Verlag: Knaur Balance
Sprache: Deutsch
Größe (L/B/H): 235/188/23 mm
Seitenanzahl: 352
ISBN: 9783426449226

Darum lohnt sich dieses Buch

Das praktische und spirituelle Yoga-Buch für alle (werdenden) Mütter
International bekannte Yoga-Lehrerin und SPIEGEL-Bestsellerautorin
KAUFIMPULS: »Ich bin schwanger und möchte eine achtsame Yoga-Praxis entwickeln.«

Herstellerinformationen

Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
Landsberger Straße 346
80687 München
DE

Email: produktsicherheit@droemer-knaur.de

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Bücher Ratgeber Gesundheit & Wellness Yoga & Meditation

Soulful Mama

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Autor/Autorin

Wanda Badwal

Wanda Badwal ist eine international bekannte Yoga- und Meditationslehrerin, Speakerin und Bestsellerautorin. Nach Jahren der Medienpräsenz wendet sich die ehemalige Germany’s Topmodel-Kandidatin nach innen. Sie studierte die Praktiken des traditionellen, tantrischen Hatha Yoga, absolvierte zahlreiche Schulungen und tausende von Unterrichtsstunden. Wanda ist Schülerin von Yoga-Meister Yogarupa Rod Stryker und gibt die Lehren mit ganzheitlichem Ansatz weiter – ganz im Sinne ihres Mottos und des Titels ihres erfolgreichen Podcast „Yoga beyond the Asana“. Mit ihrer authentischen Persönlichkeit verhilft die "Vollzeit-Yogini" ihren Schülern zum Kontakt mit ihrem höchsten Selbst und verkörpert eine frische, junge Stimme in der modernen spirituellen Bewegung.www.wandabadwal.com @wandabadwal

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