Ulrich Ott

Meditation für Skeptiker

Name: Meditation für Skeptiker
Brand: Ulrich Ott
SKU: 9783426878453
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Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst

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Taschenbuch

Inhaltsangabe

In allen Weisheitstraditionen dient Meditation als unübertroffenes Instrument der Selbsterforschung. Ihre positive und nachhaltige Wirkung auf wichtige Areale des Gehirns ist inzwischen wissenschaftlich bewiesen. Der Neurowissenschaftler Ulrich Ott vermittelt auf nachvollziehbare und fundierte Art den Stand der Forschung und führt in fünf Schritten anschaulich in die Meditationspraxis ein.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 02.05.2019
Autor/Autorin: Ulrich Ott
Einband: Taschenbuch
Auflage: 5. Auflage, Neuausgabe
Verlag: Knaur MensSana Taschenbuch
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 208
ISBN: 9783426878453

Herstellerinformationen

Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
Landsberger Straße 346
80687 München
DE

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Autor/Autorin

Ulrich Ott

Dr. Ulrich Ott ist Diplom-Psychologe und erforscht seit über 25 Jahren an der Universität Gießen veränderte Bewusstseinszustände und Meditation. Sein Forschungsschwerpunkt sind Effekte von Meditation auf die Funktion und Struktur des Gehirns, die er am Bender Institute of Neuroimaging (BION) mittels Magnetresonanztomographie untersucht. Außerdem ist er in Weiterbildungen für Meditation, Yoga und Psychotherapie als Dozent tätig.

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