Buchcover von 'Bauch weg für Männer' - Taschenbuch von Barbara Plaschka

Bauch weg für Männer

Name: Bauch weg für Männer
Brand: Barbara Plaschka
SKU: 9783742312235
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock

Schlank werden ohne Diät

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Taschenbuch

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Inhaltsangabe

Auch Männer haben mit überflüssigen Pfunden zu kämpfen und setzen insbesondere häufig das gefährliche Bauchfett an. Aber es kann so einfach sein, erfolgreich und nachhaltig abzunehmen – wie das geht, zeigt dieser praxisnahe Ratgeber. Er erklärt Ihnen übersichtlich und anschaulich, wie Sie typische Ernährungsfallen im Alltag vermeiden und zu welchen gesunden und ausgewogenen Alternativen Sie stattdessen greifen können. Mit den praxisorientierten Tipps und Tricks wird Ihnen das leichtfallen: Was esse ich zum Frühstück, um lange satt zu bleiben? Welches Gericht wähle ich mittags in der Kantine oder abends im Restaurant? Welche Snacks und Getränke sind beim Fußballabend mit Freunden erlaubt? So nimmt Mann heute ab – beiläufig und ganz ohne Diät!

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 30.12.2019
Autor/Autorin: Barbara Plaschka,Petra Linné
Einband: Taschenbuch
Verlag: riva
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 192
ISBN: 9783742312235

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Herstellerinformationen

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