Silvia Schaub

Yoga-Tagebuch

Name: Yoga-Tagebuch
Brand: Silvia Schaub
SKU: 9783868839487
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Inhaltsangabe

YOGA bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. In diesem liebevoll gestalteten Yoga-Tagebuch können Sie jede Yogastunde festhalten. So finden Sie heraus, was Ihnen besonders gut tut, was Sie noch üben sollten und wie sich Ihre Körperwahrnehmung verändert. Außerdem enthält das Buch kleine Übungssequenzen, kurze Meditationseinheiten sowie eine kleine Geschichte des Yoga.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 10.10.2016
Autor/Autorin: Silvia Schaub
Einband: Hardcover
Verlag: riva
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 160
ISBN: 9783868839487

Darum lohnt sich dieses Buch

Endlich ein sehr schön ausgestattetes Yoga-Tagebuch mit vielen Illustrationen
Zusatzinformationen, die einen echten Mehrwert bieten: kleine Übungssequenzen, kurze Meditationseinheiten, Tipps für die Yoga-Praxis zu Hause sowie Infos zu den Chakras und eine kurze Geschichte des Yogas
Ideal als kleines Geschenk oder Mitbringsel

Herstellerinformationen

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Türkenstraße 89
80799 München
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