Svenja Ostwald

The Healthy Airfryer Kitchen

Name: The Healthy Airfryer Kitchen
Brand: Svenja Ostwald
SKU: 9783758905896
Price: 26.00 EUR
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SPIEGEL-Bestseller | Gesund, schnell und knusprig – über 70 kreative vegetarische Alltags-Rezepte

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Paperback

Inhaltsangabe

Gesund, schnell, lecker: Das große Airfryer Kochbuch von Svenja Ostwald

Endlich gesund und genussvoll essen, auch wenn die Zeit knapp ist! Mit dem neuen Airfryer-Kochbuch von Bestsellerautorin Svenja Ostwald wird bewusste Ernährung im hektischen Alltag zum Kinderspiel. Entdecken Sie über 70 clevere und schnelle vegetarische Rezepte, die beweisen, dass gesundes Kochen nicht kompliziert sein muss. Ob knuspriges Gemüse oder süße Überraschungen – diese Gerichte sind nährstoffreich, super einfach und gelingen garantiert. Machen Sie Ihren Airfryer zum Star Ihrer Küche und sparen Sie wertvolle Zeit und Energie.

Ihr Weg zu mehr Genuss und weniger Stress

Dieses Buch ist Ihr perfekter Partner für eine ausgewogene Ernährung ohne Aufwand. Svenja Ostwald zeigt Ihnen, wie Sie mit einfachen Zutaten und minimalem Aufwand maximale Geschmackserlebnisse kreieren – ideal für die Familie, den Job oder entspannte Auszeiten.

Ihre Vorteile mit diesem Airfryer-Buch:

Über 70 schnelle vegetariche Rezepte: Perfekt für den Feierabend und stressige Tage.

Gesund & Nährstoffreich: Genießen ohne schlechtes Gewissen dank fettarmer Zubereitung.

Einfache Zutaten: Unkomplizierte Gerichte, die jeder nachkochen kann.

Maximale Vielfalt: Von herzhaften Hauptgerichten über Snacks bis zu Beilagen.

Für jeden Airfryer: Die Rezepte sind für alle gängigen Heißluftfritteusen geeignet.

Verwandeln Sie Ihren Alltag – Gericht für Gericht.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 04.09.2026
Autor/Autorin: Svenja Ostwald
Einband: Paperback
Auflage: 1. Auflage
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 160
ISBN: 9783758905896

Darum lohnt sich dieses Buch

Von der Queen of Meal-Prep: Svenja Ostwalds nährstoffreiche Rezepte jetzt für den Airfryer
Kreative Vielfalt: von herzhaften Snacks bis zu leichten Hauptgerichten - schnell und einfach zubereitet.
Gesund und alltagstauglich: neue Rezepte-Ideen für Berufstätige, Familien und alle, die wenig Zeit haben.

Herstellerinformationen

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
DE

Email: hallo@gu.de

Autor/Autorin

Svenja Ostwald

Svenja Ostwald arbeitete fast zehn Jahre als Modedesignerin für eines der größten Unternehmen Deutschlands – ein kreativer, schneller Job mit viel internationaler Reisetätigkeit. 2015 zog sie nach New York, wo sie Yoga und Meditation fest in ihren Alltag integrierte und eine Ausbildung zur Yoga- und pränatalen Yogalehrerin absolvierte. Ihre Leidenschaft für gesunde Ernährung führte sie schließlich zum Integrative Institute for Nutrition, wo sie sich als Gesundheitscoach qualifizierte. Heute inspiriert täglich Tausende über Social Media, Workshops und Publikationen dazu, gesunde Ernährung und bewussten Genuss alltagstauglich und unkompliziert umzusetzen. Ihre Leidenschaft gilt nicht nur gutem Essen, sondern auch den Geschichten und Orten, die dahinterstehen – ob in den Straßen Brooklyns oder auf Wochenmärkten in Manhattan.

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Svenja Ostwald liebt New York – und diese Liebe steckt in jedem Rezept. In ihrem New-York-Kochbuch verwandelt die erfolgreiche Food-Autorin ikonische Klassiker der amerikanischen Küche in moderne, leichte Gerichte für den Alltag. Bagels, Pancakes, Cheesecake und mehr: neu gedacht und einfach nachgekocht.

Was dich erwartet:

Klassiker neu interpretiert – von cremigem Cheesecake bis zu fluffigen Pancakes, gesünder und ohne Kompromisse beim Geschmack
Vielfalt aus der Großstadt – Veggie-Pizza, Deli-Suppen, süße To-Go-Snacks und mehr aus der New Yorker Food-Szene
Persönliche City-Tipps – Svenjas Lieblingscafés, versteckte Food-Spots, Märkte und Restaurants direkt aus dem Big Apple
Genuss trifft Urban Lifestyle – Rezepte, die Gesundheit, Geschmack und modernes Lebensgefühl vereinen

Ob Fan der amerikanischen Küche, Food-Trend-Begeisterter oder Hobbykoch auf der Suche nach frischen Ideen – dieses Kochbuch ist dein kulinarischer Citytrip nach New York, direkt aus deiner eigenen Küche – Hol dir ein Stück Big Apple nach Hause!

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