Peter Heilmeyer

Airfryer Balance – Gesund essen bei Arthrose

Name: Airfryer Balance – Gesund essen bei Arthrose
Brand: Peter Heilmeyer
SKU: 9783758904738
Price: 25.00 EUR
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60 Rezepte für starke Gelenke – Entzündungshemmende Ernährung für den Alltag

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Inhaltsangabe

Arthrose ist eine der häufigsten Gelenkerkrankungen weltweit und betrifft Millionen Menschen – oft begleitet von Schmerzen, Entzündungen und Bewegungseinschränkungen. Hauptursachen sind Übergewicht, Bewegungsmangel und eine entzündungsfördernde Ernährung. Doch die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung lassen sich Entzündungen lindern und die Gelenkgesundheit unterstützen. Airfryer Balance – Gesund essen bei Arthrose zeigt, wie eine entzündungshemmende Ernährung mit viel Gemüse, gesunden Fetten, Omega-3-reichem Fisch und wenig Zucker im Airfryer gelingt. Dieses Kochbuch liefert einfache, alltagstaugliche Rezepte, die schmecken und den Gelenken guttun!

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 18.08.2026
Autor/Autorin: Peter Heilmeyer,Agnieszka Peralta Martin
Einband: Hardcover
Auflage: 1. Auflage
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Sprache: Deutsch
Größe (L/B/H): 244/176/15 mm
Seitenanzahl: 176
ISBN: 9783758904738

Darum lohnt sich dieses Buch

Einzigartig und innovativ: das erste Airfryer-Kochbuch speziell für Menschen mit Arthrose
Gesunde Ernährung leicht gemacht: 60 schnelle, leckere Rezepte, die Entzündungen lindern können
Mehr als nur Rezepte: praktischer Leitfaden zur aktiven Bekämpfung von Arthrose-Symptomen
Das erste Kochbuch, das gezielt entzündungshemmende Rezepte mit der einfachen und schnellen Zubereitung im Airfryer kombiniert – so einfach lässt sich die Gelenkgesundheit aktiv verbessern

Herstellerinformationen

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
DE

Email: hallo@gu.de

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