Schmerzfrei bei Arthrose

Name: Schmerzfrei bei Arthrose
Brand: Kathrin Dücker
SKU: 9783833879739
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Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm

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Inhaltsangabe

Wer kann besser Rat geben als jemand, der selbst betroffen ist? Kathrin Dücker hat aufgrund ihrer Arthrose-Erkrankung zur Ernährungsberaterin umgeschult und steht nun anderen Betroffenen in diesem Ratgeber Gesundheit mit Rat und Tat zur Seite. Sie erklärt alles Wissenswerte zu Entstehung von Arthrose und zum Einfluss der Ernährung auf den Krankheitsverlauf: Welche Lebensmittel wirken antientzündlich? Welche Rolle spielt das Gewichtsmanagement? Und wie können Bewegung und Fasten unterstützen? Ein 4-Wochen-Ernährungsprogramm rundet diesen hilfreichen Wegweiser in Sachen Arthrose ab.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 01.09.2021
Autor/Autorin: Kathrin Dücker
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Einband: Paperback
Auflage: 5. Auflage
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Sprache: Deutsch
Größe (L/B/H): 201/167/9 mm
Seitenanzahl: 144
ISBN: 9783833879739

Darum lohnt sich dieses Buch

Entlastend: in nur 4 Wochen schon erste Erfolge in Sachen Schmerzfreiheit erzielen
Praktische Infos aus erster Hand: VON einer Betroffenen FÜR Betroffene
Lecker: mit 50 Rezepten den Körper wieder in Balance bringen
Der alltagsnahe Ernährungsratgeber bei Arthrose – von einer Betroffenen, die zugleich Ernährungsberaterin ist

Herstellerinformationen

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