Bettina Dreschl

Nährstoff-Kompass Perimenopause

Name: Nährstoff-Kompass Perimenopause
Brand: Bettina Dreschl
SKU: 9783758904295
Price: 24.00 EUR
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Was hilft, was ist unnötig und was kann dir schaden – Hormone, Stoffwechsel, Ernährung: Klarheit und Lösungen für die Perimenopause

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Inhaltsangabe

Prof. Martin Smollich hat mit seinem wissenschaftlich fundierten und verständlich geschriebenen "Nährstoff-Kompass" einen Bestseller geschrieben. In seinem neuen Buch widmet er sich gemeinsam mit Ernährungsexpertin Bettina Dreschl einem Thema, das Millionen Frauen betrifft: der Perimenopause. Das Buch bietet fundiertes Wissen und praktische Tipps, um Frauen in einer Lebensphase voller Veränderungen Orientierung und Unterstützung zu geben. Es erklärt, was im Körper während der Perimenopause passiert, und zeigt individuelle Lösungen auf, wie Ernährung gezielt helfen kann. Unbestechlich in den Aussagen und klar strukturiert räumt das Buch mit Mythen auf und liefert Fakten zu Nahrungsergänzungsmitteln, Stoffwechsel und Hormonen.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 18.11.2026
Autor/Autorin: Bettina Dreschl,Martin Smollich
Einband: Hardcover
Auflage: 1. Auflage
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 448
ISBN: 9783758904295

Darum lohnt sich dieses Buch

Erfolgsautor mit Expertise: Prof. Martin Smollich steht für unbestechliche und wissenschaftlich fundierte Sachbücher für breite Zielgruppen.
Relevantes Thema: Die Perimenopause betrifft Millionen Frauen.
Praxisbezug: Co-Autorin Bettina Dreschl ist eine auf Frauengesundheit spezialisierte Diätologin.

Herstellerinformationen

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
DE

Email: hallo@gu.de