Buchcover von 'Kleine Meditationen für jede Gelegenheit' - Taschenbuch von Paulina Thurm

Innenansicht von 'Kleine Meditationen für jede Gelegenheit' - Taschenbuch

Paulina Thurm

Kleine Meditationen für jede Gelegenheit

Name: Kleine Meditationen für jede Gelegenheit
Brand: Paulina Thurm
SKU: 9783747402795
Price: 9.99 EUR
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Entspannt und gelassen in wenigen Minuten

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Taschenbuch

Inhaltsangabe

Meditation kann ein wunderbarer und kraftvoller Begleiter in deinem Leben sein. Im Alltag innezuhalten und bewusst bei dir anzukommen, ist in vielen Situationen hilfreich. Die erfolgreiche Meditationsbegleiterin Paulina Thurm zeigt dir hier über 30 Meditationen für verschiedene Gelegenheiten: bei Stress oder Selbstzweifel, zur Entscheidungsfindung oder einfach zum Entspannen nach einem anstrengenden Tag. So wird es dir möglich, Konflikte gelassener zu meistern, mit negativen Gedanken und Gefühlen konstruktiv umzugehen und dich selbst liebevoll anzunehmen – für ein achtsames und zufriedenes Leben.

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