Healthy Airfryer – Genussvolle Airfryer-Küche bei Diabetes
Mit über 100 blutzuckerfreundlichen Rezepten zum Wohlfühlgewicht
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Inhaltsangabe
100 gesunde Airfryer-Rezepte, die Blutzucker und Geschmack ins Gleichgewicht bringen
Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihren Blutzucker zuverlässig stabil halten, überschüssige Kilos verlieren und trotzdem jeden Tag köstlich essen – und das ganz ohne Verzicht. Dieses Buch macht Ihren Airfryer zu einem wirkungsvollen Helfer im Alltag mit Typ‑2‑Diabetes und schenkt Ihnen neue Energie und Wohlbefinden. Sunday‑Times‑Bestsellerautorin Katie Caldesi präsentiert 100 unkomplizierte Rezepte, die schnell gelingen, satt machen und Freude bereiten – vom vitalen Frühstück, wie z. B. Haferflockenkuchen mit Saaten und Nüssen, bis zum genussvollen Abendessen, wie z. B. Seebarschfilet auf Paprika mit Zitronen-Petersilien-Öl. Begleitet von wertvollen Tipps erfahrener Ärzte und Ernährungsexperten erhalten Sie fundiertes Wissen, Motivation und Orientierung. Kein kompliziertes Kochen, keine endlosen Zutatenlisten, nur pures Geschmackserlebnis. Starten Sie jetzt Ihren Weg zu stabileren Blutzuckerwerten und einem neuen Lebensgefühl!
Ausstattung: ca. 100 farbige Fotos
Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihren Blutzucker zuverlässig stabil halten, überschüssige Kilos verlieren und trotzdem jeden Tag köstlich essen – und das ganz ohne Verzicht. Dieses Buch macht Ihren Airfryer zu einem wirkungsvollen Helfer im Alltag mit Typ‑2‑Diabetes und schenkt Ihnen neue Energie und Wohlbefinden. Sunday‑Times‑Bestsellerautorin Katie Caldesi präsentiert 100 unkomplizierte Rezepte, die schnell gelingen, satt machen und Freude bereiten – vom vitalen Frühstück, wie z. B. Haferflockenkuchen mit Saaten und Nüssen, bis zum genussvollen Abendessen, wie z. B. Seebarschfilet auf Paprika mit Zitronen-Petersilien-Öl. Begleitet von wertvollen Tipps erfahrener Ärzte und Ernährungsexperten erhalten Sie fundiertes Wissen, Motivation und Orientierung. Kein kompliziertes Kochen, keine endlosen Zutatenlisten, nur pures Geschmackserlebnis. Starten Sie jetzt Ihren Weg zu stabileren Blutzuckerwerten und einem neuen Lebensgefühl!
Ausstattung: ca. 100 farbige Fotos
Produktdetails
- Erscheinungsdatum: 28.10.2026
- Autor/Autorin: Katie Caldesi
- Übersetzung: Antje Seidel
- Einband: Hardcover
- Verlag: Südwest
- Sprache: Deutsch
- Größe (L/B/H): 235/190/18 mm
- Seitenanzahl: 208
- ISBN: 9783517105154
Darum lohnt sich dieses Buch
- Hohe Marktrelevanz: Das Buch der Sunday‑Times‑Bestsellerautorin Katie Caldesi spricht über 10 Millionen Menschen mit Typ‑2‑Diabetes im deutschsprachigen Raum an.
- Perfektes Match zum Airfryer‑Boom: Mehr als 40 Prozent der deutschen Haushalte besitzen einen Airfryer und suchen passende, gesunde Rezepte.
- Mit ausgewiesener Fachexpertise: Beiträge von Dr. David Unwin, Dr. Jen Unwin und Ernährungsberaterin Jenny Phillips sorgen für medizinische Glaubwürdigkeit und Orientierung.
Herstellerinformationen
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Straße 28
81673 München
DE
Email: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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