Teil der Reihe: Basics der Achtsamkeit
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Taschenbuch
Inhaltsangabe
"Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise", sagt der bekannte Zen-Meister. Deshalb ist es wichtig, mit jedem Wunsch nach Veränderung bei sich selbst anzufangen.
In diesem Happy-Life-Guide gibt Thich Nhat Hanh inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist. Sie helfen, ungute Gewohnheiten zu entlarven und offen zu werden für das Wunder des Lebens.
Einfache Meditations-Anleitungen, Achtsamkeitsübungen und tägliche Micro-Habits sind wertvolle Hilfsmittel, um durch kleine Veränderungen Großes zu bewirken und sinnerfüllt zu leben.
Produktdetails
- Erscheinungsdatum: 02.03.2020
- Autor/Autorin: Thich Nhat Hanh
- Reihe: Basics der Achtsamkeit
- Einband: Taschenbuch
- Auflage: 3. Auflage, Ungekürzte Ausgabe
- Verlag: O.W. Barth
- Sprache: Deutsch
- Seitenanzahl: 128
- ISBN: 9783426293065
Herstellerinformationen
Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
Landsberger Straße 346
80687 München
DE
Email: produktsicherheit@droemer-knaur.de
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