Buchcover von 'Die Ernährungsampel' - Taschenbuch von Andreas Berg

Innenansicht von 'Die Ernährungsampel' - Taschenbuch

Andreas Berg

Die Ernährungsampel

Name: Die Ernährungsampel
Brand: Andreas Berg
SKU: 9783742312020
Price: 9.99 EUR
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Inhaltsangabe

Erfolgreich abnehmen und sich gesund ernähren, und das ohne komplizierte Diät? Die Ernährungsampel macht es möglich! Die in diesem Buch vorgestellte Lebensmittelampel ordnet über 900 Nahrungsmittel den Farben Grün, Gelb und Rot zu. So können Sie schnell erfassen, ob ein Produkt gesund ist, und ungünstige Lebensmittel durch bessere ersetzen. Die einfache Ampelkennzeichnung bezieht sich auf Kriterien wie die Energiedichte und den glykämischen Index eines Nahrungsmittels sowie auf die Qualität der Fette. Damit ist die Ernährungsampel die perfekte Orientierungshilfe für den Alltag und unterstützt Sie dabei, bewusster und gesünder zu essen und so ernährungsbedingte Krankheiten zu vermeiden.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 30.12.2019
Autor/Autorin: Andreas Berg,Michael Hamm
Einband: Taschenbuch
Verlag: riva
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 128
ISBN: 9783742312020

Darum lohnt sich dieses Buch

Endlich: ungesunde Produkte erkennen und erfolgreich abnehmen mit der Lebensmittelampel
Übersichtliche Tabellen für rund 1000 Lebensmittel: Obst/Gemüse, Milchprodukte, Süßes, Getränke, Fertiggerichte u.v.m.
Weiterentwicklung der Adipositas-Therapie M.O.B.I.L.I.S., die die Autoren jahrelang erfolgreich angewendet haben
Auch für Vegetarier, Veganer und Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeit geeigne
Kein Warten mehr auf die Lebensmittelampel im Supermarkt: 1000 Lebensmittel auf einen Blick
Übersichtliche Tabellen für rund 1000 Lebensmittel: Obst, Gemüse, Milchprodukte, Süßes, Getränke, Fertiggerichte u. v. m.
Weiterentwicklung der Adipositas-Therapie M.O.B.I.L.I.S., welche die Autoren jahrelang erfolgreich angewendet haben
Geeignet auch für Vegetarier, Veganer und Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeit

Herstellerinformationen

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Türkenstraße 89
80799 München
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