Teil der Reihe: GU Ernährungsmedizin
Abnehmen mit der HAWEI-Methode
Inhaltsangabe
Die Zeit der Diäten ist vorbei! Der renommierte Diabetologe Dr. med. Winfried Keuthage weiß, wie man gesund und nachhaltig abnimmt: mit der von ihm auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse entwickelten HaWei-Methode. Sie verbindet die blutzuckersenkenden Eigenschaften des Hafers mit den sattmachenden Eigenschaften von Eiweiß – eine echte Erfolgsformel! Man startet mit zwei Hafertagen zur Senkung der Insulinresistenz – dadurch wird das Abnehmen erst ermöglicht. Im Anschluss lassen Hafer-Eiweiß-Gerichte die Pfunde purzeln. Aufläufe, Eintöpfe, Pizza & Co mit Hafer – die Rezepte sind nicht nur einzigartig, sondern auch leicht umsetzbar und unfassbar lecker. So einfach, so gut, so schlau: Das Superfood Hafer macht es möglich!
Produktdetails
- Erscheinungsdatum: 17.12.2022
- Autor/Autorin: Winfried Keuthage
- Reihe: GU Ernährungsmedizin
- Einband: Paperback
- Auflage: 4. Auflage
- Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Sprache: Deutsch
- Größe (L/B/H): 237/172/16 mm
- Seitenanzahl: 176
- ISBN: 9783833888281
- Auf Bestseller programmiert: Nach seinem Überraschungserfolg legt der renommierte Ernährungsexperte nach
- Einzigartig: Das erste Buch zum Thema "Abnehmen mit Hafer" - mit Erfolgsgarantie
- Sofort umsetzbar: 50 Lieblingsrezepte, auf gesund umprogrammiert und fürs nachhaltige Abnehmen geeignet dank dem Superfood Hafer
- Gesundmacher Hafer: Erstmals als ausgeklügeltes Abnehmprogramm vom Bestsellerautor
Herstellerinformationen
Grillparzerstraße 8
81675 München
DE
Email: hallo@gu.de
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