Tim Schulz

Macht Fett fett?

Name: Macht Fett fett?
Brand: Tim Schulz
SKU: 9783818900533
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50 Ernährungsmythen im Check von timklaertauf

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Inhaltsangabe

Machen Kohlenhydrate nach 18 Uhr wirklich dick? Sind Süßstoffe krebserregend? Täglich überfluten Social-Media-Trends, Diät-Hypes und aggressives Marketing verunsicherte Menschen. Ernährungsberater Tim Schulz aka timklärtauf bringt Licht ins Dunkel: Er entlarvt die bekanntesten Mythen, erklärt deren Ursprung, beleuchtet die Studienlage und gibt Handlungsalternativen für den Alltag. Wissenschaftlich fundiert und verständlich formuliert als praktisches Nachschlagewerk. Das Buch stärkt die Gesundheitskompetenz der Leser*innen, schützt vor teuren Fehlkäufen und gibt Orientierung im digitalen Informationsdschungel.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 31.05.2027
Autor/Autorin: Tim Schulz,timklaertauf
Einband: Paperback
Auflage: 1. Aufl. 2027
Verlag: Grau
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 288
ISBN: 9783818900533

Darum lohnt sich dieses Buch

Gibt Leser*innen klare Orientierung bei allen Fragen zu Ernährung, Fitness und Gesundheit.
Erklärt Ursprünge, Studienlage und konkrete Alltagslösungen wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich.
Der klare Aufbau dekonstruiert jeden Mythos Schritt für Schritt und macht Fakten einfach greifbar.

Herstellerinformationen

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