Tim Schulz
Tim Schulz aka timklaertauf ist Ernährungsberater und Coach für individuelle Fitness- und Gesundheitsbetreuung. Auf seinem Instagram-Kanal mit über 500.000 Follower*innen stellt er virale Behauptungen auf den Prüfstand und klärt fundiert über Ernährungsmythen auf. Bei ihm zählen stets handfeste Daten statt bloßer Meinungen – wissenschaftlich basiert, verständlich und direkt anwendbar im Alltag.
VorbestellungErscheint am 31.05.2027Macht Fett fett?
Paperback
Machen Kohlenhydrate nach 18 Uhr wirklich dick? Sind Süßstoffe krebserregend? Täglich überfluten Social-Media-Trends, Diät-Hypes und aggressives Marketing verunsicherte Menschen. Ernährungsberater Tim Schulz aka timklärtauf bringt Licht ins Dunkel: Er entlarvt die bekanntesten Mythen, erklärt deren Ursprung, beleuchtet die Studienlage und gibt Handlungsalternativen für den Alltag. Wissenschaftlich fundiert und verständlich formuliert als praktisches Nachschlagewerk. Das Buch stärkt die Gesundheitskompetenz der Leser*innen, schützt vor teuren Fehlkäufen und gibt Orientierung im digitalen Informationsdschungel.
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