Anna Kraft

Die Anti-Entzündungs-Formel

Name: Die Anti-Entzündungs-Formel
Brand: Anna Kraft
SKU: 9783758906749
Price: 26.00 EUR
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Zurück in deine Kraft - das 6-Wochen-Programm | Antientzündliche Rezepte bei Autoimmunerkrankungen. Ernährungsplan gegen Gelenkschmerzen, Müdigkeit und ständige Erschöpfung.

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Inhaltsangabe

Dieses Buch zeigt, wie eine anti-entzündliche Ernährung dein Leben verändern kann – alltagstauglich und mit spürbaren Ergebnissen. Entwickelt von der renommierten Ernährungsexpertin Nahni Franke und begleitet von Sportmoderatorin Anna Kraft, bietet es ein erprobtes Konzept gegen entzündliche Prozesse im Körper. Ob bei chronischen Beschwerden, Autoimmunerkrankungen oder einfach dem Wunsch, sich fitter und vitaler zu fühlen – dieses Buch gibt dir die Werkzeuge an die Hand. Mit klaren Strukturen, einfachen Rezepten und ehrlichen Einblicken in Annas sechs Wochen dauernde Ernährungsumstellung findest du hier Inspiration, Motivation und praktische Lösungen für deinen Alltag.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 24.05.2027
Autor/Autorin: Anna Kraft,Nahni Franke
Einband: Hardcover
Auflage: 1. Auflage
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 160
ISBN: 9783758906749

Darum lohnt sich dieses Buch

Praxiserprobt: Ernährungscoach Nahni Franke zeigt, wie antientzündliche Ernährung zu mehr Energie und Leistungsfähigkeit führt.
Flexibel: alltagstaugliche Rezepte für zuhause, Tipps für unterwegs
Entzündungsfrei in sechs Wochen: das vielfach erprobte und alltagstaugliche Ernährungsprogramm für mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude von Foodcoach Nahni Franke und Sportmoderatorin Anna Kraft.

Herstellerinformationen

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
DE

Email: hallo@gu.de

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