Buchcover von 'Der Diätkompass' - Taschenbuch von Anna Cavelius

Innenansicht von 'Der Diätkompass' - Taschenbuch

Anna Cavelius

Der Diätkompass

Name: Der Diätkompass
Brand: Anna Cavelius
SKU: 9783742309143
Price: 17.99 EUR
Availability: InStock

Was die Wissenschaft über das Abnehmen weiß. Über 50 Diäten im Vergleich

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Taschenbuch

Inhaltsangabe

Low Carb? Ketogen? Oder doch besser die Kohlsuppen-Diät? Mittlerweile existieren verwirrend viele Diäten, die dem Nutzer alle das Gleiche versprechen: einen erfolgreichen und nachhaltigen Gewichtsverlust. Doch welche Diätkonzepte funktionieren wirklich? Welche sind gleichzeitig effektiv und auf gesunde Weise umsetzbar? Um Licht ins Diätdunkel zu bringen, hat die Wissenschaftsautorin Anna Cavelius über 50 Diätmethoden unter die Lupe genommen und die aktuellsten wissenschaftlichen Studien dazu analysiert und verglichen. In diesem Buch verrät sie, mit welchen Diäten man langfristig und auf gesunde Art Gewicht verliert, welche Diät am besten zu einem passt und von welchen Methoden man lieber die Finger lassen sollte, weil sie unwirksam oder sogar schädlich sind. Ein Wegweiser für alle, die die Wirkprinzipien der aktuell angesagtesten und der klassischen Diäten verstehen möchten.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 17.03.2020
Autor/Autorin: Anna Cavelius
Einband: Taschenbuch
Verlag: riva
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 352
ISBN: 9783742309143

Herstellerinformationen

Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
DE

Email: info@m-vg.de

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