Buchcover von 'Ayurveda-Diät' - Taschenbuch von Alina Hübecker

Ayurveda-Diät

Name: Ayurveda-Diät
Brand: Alina Hübecker
SKU: 9783742315335
Price: 19.99 EUR
Availability: OutOfStock

Wie du mit indischer und westlicher Medizin ganzheitlich abnimmst und unbeschwert in dein neues Leben startest

€19,99

Ausverkauft

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

Nicht lieferbar

Aktuell nicht verfügbar.

Taschenbuch

Inhaltsangabe

Mit Ayurveda kann man nicht nur Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen – die älteste ganzheitliche Heilkunst der Welt hilft auch beim Abnehmen! Wie das funktioniert, zeigt dir die Ärztin und Ayurveda-Therapeutin Dr. Alina Hübecker in diesem Buch. Sie geht den Ursachen von Übergewicht aus der Sicht von Ayurveda und Schulmedizin auf den Grund und erklärt, wie die ayurvedische Ernährung zu einer nachhaltigen Gewichtsreduktion beitragen kann. Neben 48 Rezepten für alle Doshas, die alle Mahlzeiten abdecken, liefert sie erprobte Strategien, um schlechte Ernährungsgewohnheiten zu erkennen und durch gesündere Routinen zu ersetzen.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 08.12.2020
Autor/Autorin: Alina Hübecker
Einband: Taschenbuch
Verlag: riva
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 224
ISBN: 9783742315335

Herstellerinformationen

Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
DE

Email: info@m-vg.de

Weitere Kategorien

BücherRatgeberGesundheit & WellnessAlternative Heilverfahren
BücherRatgeberGesundheit & WellnessErnährung

Autor/Autorin

Alina Hübecker

Dr. Alina Hübecker ist Ärztin, Yogalehrerin und Ayurveda-Therapeutin. Um die Gesundheit ihrer Patienten dauerhaft zu erhalten, kombiniert sie die westliche Medizin mit Ayurveda und Yoga zu einer ganzheitlichen Therapie. Ihr integratives Konzept vermittelt sie nicht nur in ihrer Praxis, in Kursen und Workshops, sondern auch auf ihrem Blog, auf Instagram und in ihrem Podcast »Ganz schön gesund«.

Alle Titel ansehen

Weitere Bücher von Alina Hübecker