Teil der Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Scheinfasten – Das Rezeptbuch
Inhaltsangabe
Jünger, schlanker und vitaler in nur 5 Tagen: Aktivieren Sie Ihren körpereigenen Verjüngungseffekt mit der revolutionären Scheinfasten-Methode!
Möchten Sie effektiv Gewicht verlieren, lästiges Bauchfett reduzieren und zugleich Ihre Zellen verjüngen – ganz ohne qualvollen Hunger? Die wissenschaftlich fundierte Fasting Mimicking Diet (FMD) macht es möglich: Sie genießen köstliche, vollwertige Mahlzeiten, während Ihr Stoffwechsel auf vollen Fastenmodus schaltet. Im Ratgeber Scheinfasten – Das Rezeptbuch zeigen Ihnen Anti-Aging-Mediziner Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk und Medizinjournalist Bernhard Hobelsberger, wie Sie die heilsame Autophagie und Zellreinigung gezielt in Ihren Alltag integrieren.
• Zellverjüngung & Autophagie: Stoßen Sie den natürlichen Selbstreinigungsprozess Ihrer Zellen an und fördern Sie nachhaltig Ihre Longevity sowie Vitalität.
• Bauchfett gezielt abbauen: Bringen Sie Ihre Fettverbrennung auf Hochtouren und verlieren Sie überflüssige Kilos ganz ohne Muskelverlust oder Jo-Jo-Effekt.
• 50 alltagstaugliche Rezepte: Freuen Sie sich auf 50 vegane Low-Carb-Gerichte nach dem Original-Scheinfasten-Prinzip – schnell zubereitet, nährstoffreich und sättigend.
• Praxisnaher Tag-für-Tag-Fastenguide: Verstehen Sie genau, was an jedem Fastentag in Ihrem Organismus passiert, und meistern Sie eventuelle Hürden mit bewährten Expertentipps.
• Fasten ohne Verzicht: Essen Sie sich mit durchdachten Ernährungsplänen satt, stoppen Sie Heißhunger und stärken Sie spürbar Ihr Immunsystem und Ihre Darmgesundheit.
Starten Sie jetzt Ihre persönliche 5-Tage-Anti-Aging-Kur mit Scheinfasten – Das Rezeptbuch und schenken Sie Ihrem Körper neue Energie, Leichtigkeit und jugendliche Frische!
Produktdetails
- Erscheinungsdatum: 01.02.2023
- Autor/Autorin: Bernhard Hobelsberger,Bernd Kleine-Gunk
- Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
- Einband: Paperback
- Auflage: 5. Auflage
- Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Sprache: Deutsch
- Größe (L/B/H): 200/166/12 mm
- Seitenanzahl: 160
- ISBN: 9783833887192
- Minimaler Aufwand, maximaler Nutzen: die 5-Tage-Kur ohne Hungern für einen schlanken Bauch und jüngere Zellen
- Einfach loslegen: mit übersichtlichem Ernährungsplan und 50 speziell konzipierten Rezepten
- Top-Autoren-Duo: von Anti-Aging-Spezialist Prof. Dr. Kleine-Gunk in Zusammenarbeit mit Medizin-Journalist Bernhard Hobelsberger
- Das erste Rezeptbuch zum Scheinfasten – dem revolutionären Fastenprogramm mit maximalem gesundheitlichem Nutzen, ganz ohne Hungern
Herstellerinformationen
Grillparzerstraße 8
81675 München
DE
Email: hallo@gu.de
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