Michael Boyle

Fortschritte im Functional Training

Name: Fortschritte im Functional Training
Brand: Michael Boyle
SKU: 9783868831221
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Neue Trainingstechniken für Trainer und Athleten

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Taschenbuch

Inhaltsangabe

Mit diesem umfassenden Handbuch definiert Michael Boyle den neuesten Stand der Sportwissenschaft im Bereich des funktionellen Trainings. Dabei beschreibt er nicht nur die jüngsten Erkenntnisse und Entwicklungen in den Bereichen Kraft-, Schnellkraft-, Beweglichkeits- und Herz-Kreislauf-Training, Verletzungsprävention sowie Equipment, sondern bietet eine Fülle an neuen Übungen und Trainingsplänen an. Fernab von kurzlebigen Fitnesstrends liefert Boyle solide praktische Information, die auf jahrelanger Erfahrung mit Spitzenathleten verschiedenster Sportarten gründet. Dieses Buch setzt neue Maßstäbe in der Trainingstheorie.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 17.11.2011
Autor/Autorin: Michael Boyle
Einband: Taschenbuch
Verlag: riva
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 340
ISBN: 9783868831221

Herstellerinformationen

Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
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Fortschritte im Functional Training

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Autor/Autorin

Michael Boyle

Michael Boyle ist Experte für Leistungsoptimierung und Verletzungsprävention am Trainingszentrum Athletes‘ Performance in Carson, Kalifornien. Er trainiert amerikanische Leistungssportler und ist insbesondere für seine Arbeit mit Profihockeyspielern bekannt geworden. Zuvor war er 17 Jahre lang an der Boston University und 10 Jahre beim NHL-Hockeyteam der Boston Bruins als Fitnesstrainer tätig gewesen. Boyle hat bereits zahlreiche Lehr- und Lern-DVDs produziert.

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