Schlank ins neue Jahr
Die 31-Tage-Challenge zum Abnehmen. Mit über 50 Rezepten
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Taschenbuch
Inhaltsangabe
Die 31-Tage-Abnehm-Challenge ist für alle gemacht, die mit dem guten Vorsatz ins neue Jahr starten, in einem Monat möglichst viel Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren. Denn gerade nach den vielen Schlemmereien der Weihnachtszeit bietet sich so die perfekte Gelegenheit, schlank ins neue Jahr zu starten.
In diesem Buch gibt es neben täglichen Motivationsaufgaben und Insidertipps eine Vielzahl kalorienarmer und abwechslungsreicher Rezepte für jeden Tag, zum Beispiel süße Bowls, Salate im Glas oder auch proteinreiche Aufstriche.
Die Challenge ist für jeden im Alltag umzusetzen und benötigt weder Vorkenntnisse noch spezielle Lebensmittel.
Produktdetails
- Erscheinungsdatum: 08.12.2020
- Autor/Autorin: Veronika Pichl
- Einband: Taschenbuch
- Verlag: riva
- Sprache: Deutsch
- Seitenanzahl: 208
- ISBN: 9783742314987
Herstellerinformationen
Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
DE
Email: info@m-vg.de
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