Pilates-Anatomie

Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates-Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.

• Erscheinungsdatum: 15.02.2010
• Autor/Autorin: Paul Massey
• Reihe: Sportanatomie, Teil 2
• Einband: Taschenbuch
• Verlag: riva
• Sprache: Deutsch
• Seitenanzahl: 160
• ISBN: 9783868830453

Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
DE

Email: info@m-vg.de