Buchcover von 'Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein' - Taschenbuch von Jon Kabat-Zinn

Buchrückseite von 'Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein' mit Klappentext - Taschenbuch

Produktansicht: Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein (Taschenbuch)

Teil der Reihe: Die Weisheit großer Meister zum Verschenken

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Name: Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
Brand: Jon Kabat-Zinn
SKU: 9783426878941
Price: 10.00 EUR
Availability: InStock

Achtsamkeit für den Alltag

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Inhaltsangabe

Die ganze Fülle des Lebens liegt in der Erfahrung des gegenwärtigen Augenblicks. Wenn wir lernen, ganz in der Gegenwart anzukommen, tauchen wir ein in die Schönheit des Lebens und sind im Kontakt mit dem wahren Glück in uns selbst. Jon Kabat-Zinn schreibt: »Da Ihr Leben nur aus Augenblicken besteht, warum diese also nicht voll ausschöpfen?« In diesem liebevoll gestalteten Geschenkbuch finden sich 100 Inspirationen des weltbekannten Achtsamkeitslehrers, um mehr Bewusstheit in das tägliche Leben zu bringen und sich Momente der Entspannung zu ermöglichen.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 02.11.2020
Autor/Autorin: Jon Kabat-Zinn
Reihe: Die Weisheit großer Meister zum Verschenken
Einband: Taschenbuch
Auflage: 3. Auflage
Verlag: Knaur MensSana Taschenbuch
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 128
ISBN: 9783426878941

Herstellerinformationen

Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
Landsberger Straße 346
80687 München
DE

Email: produktsicherheit@droemer-knaur.de

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Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

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Autor/Autorin

Jon Kabat-Zinn

Prof. Jon Kabat-Zinn ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts. Ihm ist es als Erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis (MBSR) systematisch in die medizinische Betreuung zu integrieren. Der Autor zahlreicher Bücher gehört zu den wenigen ausgewählten Wissenschaftlern, die bei dem vom Dalai Lama ins Leben gerufenen Mind and Life Institute mitarbeiten.

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