Focusing: Der Stimme des Körpers folgen

Name: Focusing: Der Stimme des Körpers folgen
Brand: Ann Weiser Cornell
SKU: 9788728481882
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Anleitungen und Übungen zur Selbsterfahrung

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Inhaltsangabe

Ann Weiser Cornell geht davon aus, dass wir eigentlich ganz genau wissen, was wir uns wünschen, was wir wollen, was uns belastet. Wir haben nur verlernt, dieser inneren Stimme, die sich in unseren Körpergefühlen und Empfindungen ausdrückt, zuzuhören und ihre Wahrheiten zu berücksichtigen. Die Technik des Focusing, die die Autorin in einfachen und anschaulichen Schritten darstellt, lehrt uns, diesen Signalen aufmerksam zu lauschen. So können wir die "Weisheit" unseres gesamten Selbst - nicht nur die Gedanken und Ideen unseres Verstandes - für die persönliche Weiterentwicklung erschließen.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 10.04.2024
Autor/Autorin: Ann Weiser Cornell
Gelesen von: Brigitte Carlsen
Format: Hörbuch-Download
Dateiformat: MP3
Verlag: SAGA EGMONT HÖRBUCH
Sprache: Deutsch
Abspielbar auf: Abspielbar in MP3-kompatiblen Apps, Smartphones und Playern.
Spieldauer: 273 Minuten
ISBN: 9788728481882
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