Teil der Reihe: Basics der Achtsamkeit

Einfach entspannen

Name: Einfach entspannen
Brand: Thich Nhat Hanh
SKU: 9783426292525
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Taschenbuch

Inhaltsangabe

Man muss nichts Besonderes tun, braucht kein spezielles Meditationskissen oder einen Ruheraum. Ein paar bewusste Atemzüge reichen, um zu sich selbst zurückzukommen – egal, ob man vor dem Computer sitzt, das Telefon klingelt oder man auf dem Weg zur Arbeit ist.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 01.09.2016
Autor/Autorin: Thich Nhat Hanh
Reihe: Basics der Achtsamkeit
Einband: Taschenbuch
Auflage: 5. Auflage
Verlag: O.W. Barth
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 128
ISBN: 9783426292525

Herstellerinformationen

Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
Landsberger Straße 346
80687 München
DE

Email: produktsicherheit@droemer-knaur.de

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Autor/Autorin

Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh (1926–2022), in Vietnam geboren, ist als buddhistischer Lehrer, Friedensaktivist, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt geworden. 1967 schlug Martin Luther King jr. ihn für den Friedensnobelpreis vor. Mehr als siebzig Jahre lang lehrte Thich Nhat Hanh Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Präsenz. Seine Fähigkeit, Menschen im Westen Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit nahe zu bringen, war einzigartig. Im Exil in Frankreich gründete er 1982 in der Nähe von Bordeaux das bekannte Kloster Plum Village, mittlerweile gibt es weltweit über tausend Praxiszentren und Klöster.www.eiab.euwww.plumvillage.org

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