Sabine Stadtmüller

Dein Weg zu Hormonbalance und mehr EnergieWas ist eigentlich los mit mir? Diese Frage stellen sich viele Frauen um die vierzig, manche aber auch schon mit Anfang dreißig. Sie bemerken Zyklusunregelmäßigkeiten, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen oder fühlen sich kraftlos, wissen aber nicht, dass dies erste Zeichen der hormonellen Umstellung sind, die jede Frau irgendwann durchmacht. Die Perimenopause – der Übergang zwischen fruchtbarer Phase und Menopause – beginnt oft schleichend. Wenn Symptome dann...