Lea Banasch, geboren 1993, ist ganzheitliche Therapeutin in eigener Praxis in Düsseldorf. Als gelernte Ernährungsberaterin, Heilpraktikerin und NLP-Coach arbeitete sie mehrere Jahre als Ernährungs- und Gruppentherapeutin in einer Klinik für psychosomatische Medizin. In den sozialen Medien teilt sie seit 2021 Gedanken und Impulse mit dem Ziel, Menschen aufzuklären und zu inspirieren.
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Lea Banasch
In einer Welt, die sich ständig verändert, brauchen wir ein stabiles Fundament in uns selbst. Einfühlsam, alltagsnah und wissenschaftlich fundiert erklärt SPIEGEL-Bestsellerautorin Lea Banasch in 33 psychologischen Essays, wie man in turbulenten Zeiten Klarheit, Vertrauen und Gelassenheit findet, um den eigenen Weg zu gehen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.Das Leben ist herausfordernd, und das nicht nur, wenn große Veränderungen wie Trennung, Jobverlust oder Umzug anstehen. Wie wir mit den...
