Buchcover von 'Vom Wachsen und Werden' - Taschenbuch von Sue Stuart-Smith

Sue Stuart-Smith - Vom Wachsen und Werden

Vom Wachsen und Werden

Name: Vom Wachsen und Werden
Brand: Sue Stuart-Smith
SKU: 9783492313858
Price: 12.00 EUR
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Wie wir beim Gärtnern zu uns finden | »Das weiseste Buch, das ich seit Jahren gelesen habe.« Stephen Fry

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Taschenbuch

Inhaltsangabe

Im Garten finden viele Menschen Entspannung, schöpfen neue Kraft und kommen zur Ruhe. Der Prozess des Pflanzens und Pflegens, Säens und Erntens beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Fähigkeit zur Selbstreflexion und unsere Kreativität. Gartenarbeit ist aber auch ein bewährtes Heilmittel zur Behandlung vieler psychischer Probleme – von Sucht- und Angststörungen bis hin zu Depressionen und Traumata. In diesem Buch zeigt die Psychiaterin und begeisterte Gärtnerin Sue Stuart-Smith, wie sich die Natur positiv auf unsere innere Welt auswirkt, uns Inspiration bietet und den Geist bereichert.

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