So lebst du deinen Flow
Inhaltsangabe
Jahrzehntelange Forschung hat gezeigt, dass Flow der Schlüssel zu Spitzenleistungen, dem Entfalten von Potenzial und Wohlbefinden ist – davon zeugen herausragende Sportler, berühmte Künstler und große Unternehmen wie Toyota, Patagonia und Ericsson. Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und evidenzbasierten Strategien nimmt das Buch die Leser mit auf eine Entdeckungsreise in die faszinierende Welt des Flow und zeigt ihnen, wie sie diesen Zustand mit größerer Leichtigkeit und Häufigkeit erleben können. Von den neurowissenschaftlichen Grundlagen über Nutzen und Risiken von Flow bis hin zu einem Werkzeugkasten nützlicher Tools für den Alltag enthält das Buch alles, was man braucht, um sich besser zu fühlen, mehr zu leisten und das eigene Potenzial voll auszuschöpfen. Aus dem Inhalt: • Warum erleben wir Flow? Die neurowissenschaftlichen Grundlagen • Birgt Flow auch Gefahren? Nutzen und Risiken des Flow-Zustands • Wie entwickelt man Flow? Das Toolkit, um Flow im Leben zu integrieren
Produktdetails
- Erscheinungsdatum: 16.09.2025
- Autor/Autorin: Nils Salzgeber
- Übersetzung: Martin Bayer, Oliver Lingner
- Einband: Taschenbuch
- Auflage: 1. Auflage
- Verlag: FinanzBuch Verlag
- Sprache: Deutsch
- Größe (L/B/H): 210/135/26 mm
- Seitenanzahl: 368
- ISBN: 9783959728317
- Plattform NJlifehacks mit über 5-stelligen Abonnenten und Aufrufen
- Flow ist ein dauerhafter Trend
- Autor ist der Bruder von Jonas Salzgeber, dessen Buch »Das kleine Handbuch des Stoizismus« sich weltweit über 100.000 Mal verkauft hat in mehr als 20 Sprachen
Herstellerinformationen
Türkenstraße 89
80799 München
DE
Email: info@m-vg.de
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