Teil der Reihe: Abnehmen mit Dr. Riedl
Schlank mit System
Bauchfett entspannt loswerden und stressfrei zum Wohlfühlgewicht - mit dem 20:80-Prinzip vom Ernährungs-Doc
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eBook-Format:EPUB
Inhaltsangabe
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Backofen-Hinweis
Vorwort
Die Basics fürs 20:80-Prinzip
Step 1: Der Ernährungs-Check
Step 2: Welcher Esstyp bin ich?
Step 3: Das Ernährungstagebuch
Step 4: Der Aktionsplan
Der beste Start in den Tag
Gesunde Sattmacher-Rezepte
Süss geniessen ohne Reue
Service
Zum Autor
Autor
Rezeptentwicklung
Produktdetails
- Erscheinungsdatum: 19.12.2025
- Autor/Autorin: Dr. med. Matthias Riedl
- Reihe: Abnehmen mit Dr. Riedl
- Format: E-Book
- Dateiformat: EPUB
- Kopierschutz: Wasserzeichen
- Dateigröße: 21 MB
- Verlag: GRÄFE UND UNZER
- Sprache: Deutsch
- Umfang: 208 Seiten
- ISBN: 9783833899850
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- Hinweis: Sofort per Download lieferbar. Kein physischer Versand.
- Kompatibilität: Kompatibel mit EPUB-fähigen E-Readern und Apps.
Herstellerinformationen
GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
DE
Email: hallo@gu.de
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