Nährstoff-Power für die ganze Familie

So gelingt ausgewogene Ernährung vom Kleinkind bis zum Teenie – Praxiswissen, Alltagstipps und 50 vegetarische Lieblingsgerichte
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Inhaltsangabe

Gesund, lecker und entspannt durch den Familienalltag: Priscilla Glinz und Nina Eichinger von Nutrilini zeigen Eltern, wie Lieblingsgerichte mit einfachen Nährstoff-Upgrades noch wertvoller werden. 50 familienfreundliche Rezepte wie Bohnen-Pancakes, Linsenbolognese oder Kidneybohnen-Brownies verbinden Genuss mit wertvollen Nährstoffen. Dazu kommen fundiertes Ernährungswissen, Meal-Prep-Routinen, Lunchbox-Ideen und Wochenpläne – vegetarisch und mit einfachen veganen Alternativen. Für gemeinsame Momente am Küchentisch und Kinder, die mit Freude Neues entdecken!

Produktdetails
  • Erscheinungsdatum: 22.06.2027
  • Autor/Autorin: Priscilla Glinz,Nina Eichinger
  • Einband: Hardcover
  • Auflage: 1. Auflage
  • Verlag: riva
  • Sprache: Deutsch
  • Seitenanzahl: 176
  • ISBN: 9783742332325
Darum lohnt sich dieses Buch
  • Ernährungswissen für Familien von gefragten Expertinnen
  • Mit Meal-Prep-Ideen, Wochenplänen, Rezepten für Schule und Kindergarten und mehr
Herstellerinformationen
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