More SMART than PHONE - Focused and Inspired Work

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Inhaltsangabe

Overview of the challenges of digital distraction.- Various approaches to promoting attention and focus in the digital age.- Inspiration to reflect on your own smartphone use and develop targeted strategies to improve productivity and well-being.- Practical exercises to reduce both personal and professional distractions and foster a culture of concentration and “deep work”.

Produktdetails
  • Erscheinungsdatum: 13.10.2025
  • Autor/Autorin: Michael Krebs,Christine Kuhn
  • Reihe: Behavioral Science and Psychology (R0)
  • Format: E-Book
  • Dateiformat: PDF
  • Kopierschutz: Wasserzeichen
  • Dateigröße: 1.4 MB
  • Verlag: SPRINGER
  • Sprache: Englisch
  • Umfang: 49 Seiten
  • ISBN: 9783662721490
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Herstellerinformationen
Springer Nature Customer Service Center GmbH

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