Leben ist, was jetzt passiert: Das Geheimnis der Achtsamkeit

Was geschieht mit uns, wenn wir sterben? Auf seine ganz besondere, poetische Art entfaltet Thich Nhat Hanh die Essenz der buddhistischen Sichtweise auf den ewigen Kreislauf des Lebens. Für den weltbekannten Zen-Meister ist Wiedergeburt kein fernes Ereignis, das erst nach dem Tod eintritt, sondern sie vollzieht sich in jedem einzelnen Atemzug. Jeder Gedanke, jedes Wort, jede Handlung ist wie ein Samen, der aufgeht und neue Formen annimmt. Wenn wir Achtsamkeit üben, Mitgefühl nähren und das feste Bild unseres Selbst loslassen, erkennen wir: Wir sind Wellen in einem endlosen Ozean des Lebens. So lädt dieses Buch dazu ein, unser Dasein aus einer neuen Perspektive zu betrachten – als kontinuierlichen Prozess, als Raum für Heilung und als Pfad zur Freiheit. Ein inspirierender, kraftvoller Begleiter, der Orientierung für einen bewussten Umgang mit Veränderung, Vergänglichkeit und innerem Frieden schenkt, ungekürzt gelesen von Oliver Wronka.

Dem Leben einen Sinn geben - mit Zen-Meister Thich Nhat Hanh Wir alle wollen, dass unser Leben sinnvoll ist. Wenn wir in Kontakt kommen mit unseren tiefsten Wünschen, gibt uns das die Energie und eine klare Ausrichtung, um ein erfülltes Leben zu leben. Mit inspirierenden Meditationen und Achtsamkeitsübungen erklärt der bekannte Zen-Meister wie wir mit unserem tiefsten Wunsch in Kontakt kommen,jeden Moment des täglichen Lebens zu einem sinnvollen Moment machen,unser Bestreben mit Hilfe einer Community lebendig halten. Indem wir lernen, gut für uns zu sorgen, haben wir die notwendige Stabilität und Kraft, um auch im Außen Veränderungen anzustoßen. So können wir das bewirken, was unsere Gesellschaft so dringend braucht: einen Bewusstseinswandel für mehr Frieden und Miteinander. Das perfekte Achtsamkeitsgeschenk für ein sinnvolles Leben Dieses Hörbuch ist viel mehr als ein Ratgeber, es ist eine Einladung, unser Leben zutiefst lebenswert zu machen - und andere damit zu inspirieren, dasselbe zu tun.