Heute nicht

Du wünschst dir Nähe, lässt beim Sex aber lieber das Licht aus. Du freust dich auf einen Abend mit Freunden, bis du vor dem Spiegel stehst und am liebsten absagen würdest. Und manchmal suchst du im Essen Trost, nur um dich hinterher noch schlechter zu fühlen.

Wie viel Raum nimmt dein Gewicht in deinem Leben ein?

Julia Bottar hat selbst 50 Kilo abgenommen und kennt die Gedanken, über die kaum jemand spricht. In „Nicht heute“ erzählt sie von Mara, die sich nach 18 verlorenen Kilos in neue Spitzenwäsche wagt – und nach der Zurückweisung ihres Mannes glaubt, noch immer nicht dünn genug zu sein. Von Steffi, die beim Essen mit Freundinnen ein Lächeln vom Nebentisch als Spott über ihr Gewicht versteht und das Gespräch am eigenen Tisch verpasst. Und von Tanja, die schon wieder eine leere Pralinenpackung in der Hand hält, obwohl sie gar keinen Hunger hatte.

Mit Wärme, Humor und großer Offenheit erzählt Julia Bottar vom Leben mit Übergewicht und davon, wie es Beziehungen, Begegnungen und das eigene Selbstbild prägt. Geschichten, in denen du dich wiederfinden kannst – gerade an den Tagen, an denen du am liebsten aufgeben würdest.

• Erscheinungsdatum: 22.12.2026
• Autor/Autorin: Julia Bottar
• Einband: Taschenbuch
• Auflage: 1
• Verlag: Next Level Verlag
• Sprache: Deutsch
• Seitenanzahl: 176
• ISBN: 9783689362539