Heile. Dein. Inneres Kind.
Warum frühkindliche Traumata unser Leben prägen – und wie du sie mithilfe neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse heilst - SPIEGEL-Bestseller-Autorin
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Inhaltsangabe
Heile dein Inneres Kind – Werde die Person, die du sein möchtest
In ihrer einzigartigen Art des Denkens und basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft bietet die weltbekannte Psychologin Dr. Nicole LePera einen Weg, wie wir eine Verbindung in unsere Vergangenheit herstellen, unsere frühkindlichen Wunden und Traumata heilen und als bewusste, ganze Erwachsene im Hier und Jetzt leben können.Dieser New York Times-Bestseller zeigt eindrucksvoll, wie unsere frühen Erfahrungen unser Verhalten und unsere Beziehungen im Erwachsenenalter prägen. Es beleuchtet, wie wir oft unbewusst in alten Mustern gefangen bleiben, die uns daran hindern, uns wirklich erfüllt und verbunden zu fühlen und wie wir diese Muster durch die 5 Säulen des Re-Parenting transformieren können.Mit zahlreichen praktischen Übungen, Reflexionen und Impulsen bietet Nicole LePera einen völlig neuen und ganzheitlichen Ansatz zur Arbeit mit dem Inneren Kind – einen Weg zu mehr Selbstakzeptanz, Heilung und innerem Frieden.
In ihrer einzigartigen Art des Denkens und basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft bietet die weltbekannte Psychologin Dr. Nicole LePera einen Weg, wie wir eine Verbindung in unsere Vergangenheit herstellen, unsere frühkindlichen Wunden und Traumata heilen und als bewusste, ganze Erwachsene im Hier und Jetzt leben können.Dieser New York Times-Bestseller zeigt eindrucksvoll, wie unsere frühen Erfahrungen unser Verhalten und unsere Beziehungen im Erwachsenenalter prägen. Es beleuchtet, wie wir oft unbewusst in alten Mustern gefangen bleiben, die uns daran hindern, uns wirklich erfüllt und verbunden zu fühlen und wie wir diese Muster durch die 5 Säulen des Re-Parenting transformieren können.Mit zahlreichen praktischen Übungen, Reflexionen und Impulsen bietet Nicole LePera einen völlig neuen und ganzheitlichen Ansatz zur Arbeit mit dem Inneren Kind – einen Weg zu mehr Selbstakzeptanz, Heilung und innerem Frieden.
Produktdetails
- Erscheinungsdatum: 12.08.2026
- Autor/Autorin: Nicole LePera
- Übersetzung: Katja Hald, Heide Lutosch (aus dem Englischen)
- Einband: Hardcover
- Auflage: Deutsche Erstausgabe
- Verlag: Arkana
- Sprache: Deutsch
- Größe (L/B/H): 220/146/45 mm
- Seitenanzahl: 544
- ISBN: 9783442343508
Darum lohnt sich dieses Buch
- Das neue Buch der Erfolgspsychologin und Bestsellerautorin.
- Mit dem Modell der individuellen Entwicklung und den 5 Säulen des Re-Parenting zur Heilung des inneren Kindes.
- Ganzheitlicher Ansatz der Verbindung von Körper, Geist und Seele für nachhaltige Heilung.
- Revolutionärer Zugang mit neuesten Erkenntnissen der Mind-Body-Medizin.
Herstellerinformationen
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Straße 28
81673 München
DE
Email: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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