Ursula Wagner

Happy Longevity

Name: Happy Longevity
Brand: Ursula Wagner
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Der Mindset-Code für ein langes und erfülltes Leben

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Inhaltsangabe

Was bedeutet ein langes, gesundes Leben wirklich - und wie kann es uns gelingen? In ihrem neuen Buch begleitet die Psychologin Ursula Wagner den Trend der Langlebigkeit mit klarer Perspektive: Ja, medizinische Fortschritte eröffnen neue Möglichkeiten, doch der Schlüssel liegt vor allem in unserem Kopf.

Ursula Wagner erklärt, wie unser Mindset und unsere inneren Geschichten über das Altern unser Handeln steuern. Gleichzeitig zeigt sie, wie Praxis, Biologie und Lebensführung zusammenwirken, um den zweiten Lebensabschnitt wirklich erfüllt zu gestalten. Ganz nach dem Motto: Ein gutes, langes Leben beginnt im Kopf.

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 29.11.2027
Autor/Autorin: Ursula Wagner
Einband: Hardcover
Auflage: 1. Aufl. 2027
Verlag: Quadriga
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 256
ISBN: 9783869951799

Darum lohnt sich dieses Buch

Wissenschaftlich fundiert: Verbindet neueste Forschung mit Mindset-Strategien und praktischen Lebensstil-Tipps
Sofort anwendbar im Alltag: reduziert Angst vor dem Altern und erhöht Vitalität und Lebensqualität
Ermöglicht einen Perspektivwechsel: soziale Beziehungen und Freude sind essenziell für ein langes Leben

Herstellerinformationen

Bastei Lübbe AG
Schanzenstr. 6-20
51063 Köln
DE

Email: produktsicherheit@bastei-luebbe.de

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