Freunde fürs Leben

Melanie Wolfers und Andreas Knapp haben in ihrem Leben große Umbrüche erlebt, verbinden eigene Erfahrungen mit grundsätzlichen Überlegungen und Fragen zur Selbstreflexion. Sie geben uns eine innere Landkarte an die Hand, um besser durch Umbruchzeiten des Lebens navigieren zu können.
Reisewarnung des Inwärtigen Amtes: Wen dieses Buch mitnimmt, der kehrt anders zurück.

Das Leben liegt vor uns wie eine unbekannte Landschaft, die es zu durchqueren gilt. Mitten im Alltag träumen wir von einem anderen, besseren Leben; spüren einen Ruf nach Veränderung. Immer wieder müssen wir neu aufbrechen, Schwierigkeiten und Lebenskrisen überwinden und uns Herausforderungen stellen. Damit die persönliche Entwicklung gelingt und wir auch innerlich wachsen und reifen, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, worauf es wirklich ankommt. Dazu laden Melanie Wolfers und Andreas Knapp mit ihrem Buch ein. 

»Es gibt Momente, in denen wir spüren: Das Alte ist brüchig geworden. Es ist an der Zeit, aufzubrechen. An der Schwelle zwischen der alten und der neuen Welt entscheidet sich: Kann ich das, was mich lähmt, hinter mir lassen? Traue ich meiner Sehnsucht nach einem helleren Leben?«

Melanie Wolfers & Andreas Knapp

In ihrem neuen Buch zeigt die Bestseller-Autorin Melanie Wolfers anhand von praktischen Anregungen, wie wir Zuversicht gewinnen können.
Zuversicht ist eine innere Kraft, die vieles zum Positiven verändern kann. Mit ihrer Hilfe können wir in schwierigen oder scheinbar aussichtslosen Situationen neue Perspektiven entwickeln. Und Zuversicht verleiht uns Energie, damit wir Krisen bestehen und uns wieder aufrappeln können, wenn das alte Leben zerbricht.
Doch wie gelingt es, angesichts eines persönlichen Schicksalsschlags oder einer Pandemie die Zuversicht zu bewahren? Was hilft, den Lebensmut nicht zu verlieren, wenn wir uns unsicher, überfordert oder verzweifelt fühlen?
Die Bestseller-Autorin Melanie Wolfers zeigt in ihrem neuen Buch Wege auf, wie wir Zuversicht gewinnen und stärken können. Wie wir das Vertrauen in uns, in andere und das Leben vertiefen und Ängste abbauen. Und wie wir trotz allem, was gerade auf uns einstürmt, besonnen bleiben und neue Hoffnung schöpfen können.
Melanie Wolfers erzählt von Menschen, die in düsteren Zeiten fähig waren, auf einen neuen Morgen zu hoffen. Und sie zeigt, warum es so wichtig ist, auf das Gute im Leben zu vertrauen. Dabei ist Zuversicht kein billiger Optimismus, der sich die Dinge schönredet. Vielmehr nimmt ein zuversichtlicher Mensch die Schwierigkeiten nüchtern in den Blick – und zugleich ergreift er die Handlungsspielräume, die sich eröffnen.
Zuversicht befähigt, den gegenwärtigen Moment schöpferisch zu gestalten. Und sie erweist ihre Kraft darin, dass wir der Zukunft einen gewissen Vertrauensvorschuss entgegenbringen. So geben wir dem Leben die Gelegenheit, uns positiv zu überraschen.

Entdecke deine persönlichen Quellen der Freude. So stärkst du deine Resilienz und Verbundenheit mit anderen. Wie du eine Freude im Alltag kultivieren kannst, die Leichtigkeit in dein Leben bringt und dich auch in Krisenzeiten trägt.

Melanie Wolfers feiert die Freude als Lebenskraft – mit klarem Blick, langjähriger Beratungserfahrung, mit persönlichen Geschichten und alltagstauglichen Hinweisen. Vieles hat sie selbst ausprobiert und entdeckt: »Freude verleiht unserem Leben Glanz. Sie lässt uns an Lebensmöglichkeiten glauben. Sie trotzt gegen alles, was uns kleinmachen und entmutigen will, und ist eine Widersacherin der Angst. Freude macht klug, kreativ und kooperativ.« 

In Momenten der Freude genießen wir den Augenblick. Und darin, weiß die Bestsellerautorin und Seelsorgerin, liegt eine große Chance: Wir treten heraus aus den Schatten einer dunklen Vergangenheit oder einer düster erscheinenden Zukunft. Gerade deshalb ist es wichtig, dass wir unsere persönlichen Quellen der Freude kennen und aus ihnen regelmäßig schöpfen. So gewinnen wir einen positiven Blick auf die Welt und können mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens besser umgehen. Das Schöne ist: Freude steckt an. Sie schafft Gemeinschaft und lockt, sich für das Wohlergehen anderer und eine lebenswerte Zukunft einzusetzen.

Starke Lebenshilfe von der Seelsorgerin und Bestsellerautorin

Bestsellerautorin Melanie Wolfers zeigt, wie wir Freude gewinnen und uns selbst stärken können. Viele dieser Tipps hat sie selbst ausprobiert und entdeckt: »Es macht Freude, mein Leben auf mehr Freude auszurichten.« Mit der schimmernden Tiefprägung ist der Ratgeber ein wunderbares Geschenk an dich selbst, oder an alle Sinnsucher*innen, die echte Freude finden wollen.

»Was kann ich selbst dazu beitragen, dass Freude nicht nur gelegentlich bei mir vorbeikommt, sondern heimisch wird bei mir? In meinem neuen Buch zeige ich viele Wege auf.«
Melanie Wolfers