Buchcover von 'Erschöpft?' - Paperback von Anna Katharina Schaffner

Erschöpft?

Name: Erschöpft?
Brand: Anna Katharina Schaffner
SKU: 9783423263757
Price: 18.00 EUR
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Belebende Perspektiven für müde Menschen

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Inhaltsangabe

Das Energietief überwinden und neue Kraft gewinnen

Wir leben in Zeiten der Erschöpfung - die Work-Life-Balance stimmt nicht mehr, die Weltlage drückt aufs Gemüt. Und doch ist dieser Zustand der Kraftlosigkeit ein zeitloses Phänomen. Anna K. Schaffner führt in kurzen Kapiteln durch die Epochen und zu vielfältigen Heilmitteln und Therapien. Dabei verbindet sie psychologische, philosophische, soziologische und kulturwissenschaftliche Forschungsergebnisse über Stress und Burnout mit Einblicken in die Gedankenwelt ausgebrannter Mönche, matter Melancholiker und chronisch Müder.

Erschöpfung hat immer innere und äußere Ursachen. Um sie zu überwinden, brauchen wir eine Melange aus altem und neuem Wissen, aus verschiedenen mentalen Strategien. Vor allem aber brauchen wir einen Perspektivwechsel.

- Für alle, die ihre Lebensführung ändern wollen
- Ein kluges Buch, das neue und alte Erkenntnisse aus Psychologie, Soziologie, Philosophie und Kulturgeschichte lebendig bündelt und weiterführt.
- Für Leserinnen und Leser von Erling Kagge, Claudia Hammond und Jenny Odell

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 11.01.2024
Autor/Autorin: Anna Katharina Schaffner
Übersetzung: Beate Schäfer
Einband: Paperback
Auflage: 3. Auflage
Verlag: dtv Verlagsgesellschaft
Sprache: Deutsch
Größe (L/B/H): 210/136/20 mm
Seitenanzahl: 240
ISBN: 9783423263757

Darum lohnt sich dieses Buch

Für alle, die ihre Lebensführung ändern wollen
Ein kluges Buch, das neue und alte Erkenntnisse aus Psychologie, Soziologie, Philosophie und Kulturgeschichte lebendig bündelt und weiterführt.
Für Leserinnen und Leser von Erling Kagge, Claudia Hammond und Jenny Odell

Pressestimmen

»Die deutsche Kulturhistorikerin beschreibt in ihrem Buch ›Erschöpft? Belebende Perspektiven für müde Menschen‹, wie wir unser Energietief überwinden können.«

Angelika Strobl, Woman, 10. April 2025

»›Erschöpft?‹ ist nicht nur eine inspirierende Lektüre mit langfristigen positiven Auswirkungen, sondern lädt auch zu einer faszinierenden Reise durch die Kulturgeschichte ein.«

Tina Engler, Visionen, 1. April 2024