Du darfst loslassen, was dir nicht guttut

In der Fortsetzung des SPIEGEL-Bestsellers «Du musst nicht von allen gemocht werden» hadert der junge Mann mit der Umsetzung seiner neu gewonnen Erkenntnisse und einer großen Angst vorm Scheitern: Wie lässt sich das Glück im Leben finden? Wie lassen sich Adlers Prinzipien im normalen Alltag praktizieren? Und was ist «die größte Wahl» im Leben, die man treffen muss, um glücklich und zufrieden zu leben? Auch diesmal wird die leidenschaftliche Diskussion zwischen dem aufgebrachten jungen Mann und dem weisen Philosophen dem Leser völlig neuen Einsichten über sich selbst und das eigene Leben vermitteln.

Der Weltbestseller aus Japan.

Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder von den Fesseln vergangener Erfahrungen, Zweifeln und Erwartungen anderer lösen kann. Es sind die Erkenntnisse von Alfred Adler – dem großen Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung – die diesem bewegenden Dialog zugrunde liegen, die zutiefst befreiend sind und uns allen ermöglichen, endlich die Begrenzungen zu ignorieren, die unsere Mitmenschen und wir selbst uns auferlegen.

«Du musst nicht von allen gemocht werden» ist ein zugänglicher wie tiefgründiger und definitiv außergewöhnlicher Lebenshilfe-Ratgeber – Millionen haben ihn bereits gelesen und profitieren von seiner Weisheit.

Häufig verbinden wir das Älterwerden mit Verlusten: Wir verlieren Jugend, Gesundheit, Produktivität. Was aber, wenn das Alter in Wahrheit die Zeit der größten inneren Freiheit ist? Der japanische Philosoph Ichiro Kishimi zeigt, wie wir uns von den Zwängen einer Gesellschaft lösen, die Jugend und Produktivität verherrlicht, und das Älterwerden als Chance begreifen können, zu uns zu finden.

Aufbauend auf der Adler’schen Individualpsychologie und der griechischen Philosophie zeigt er: Unser Wert als Menschen misst sich nicht an dem, was wir leisten, sondern an dem, was wir sind. Das Leben ist kein Marathon, den man gewinnen muss, sondern ein Tanz, den man genießen darf. Ein philosophischer Befreiungsschlag und ein Plädoyer, das Leben anzunehmen, wie es ist.

«DU MUSST NICHT BESONDERS SEIN, UM EIN ERFÜLLTES LEBEN ZU FÜHREN.»

Wir behandeln unseren Wert heute oft so, als müssten wir ihn uns erst durch ständiges Leisten verdienen. Doch wir müssen uns nicht auf die Zehenspitzen stellen, um größer zu wirken, oder Erfolge vortäuschen. Der Versuch, besonders zu sein, macht das Leben nur schwieriger und härter^{. Echte Selbstsicherheit beginnt dort, wo die Maskerade aufhört.}

Feinsinnig und klug führt der japanische Philosoph Ichiro Kishimi aus dem Teufelskreis von Vergleichen und Versagensängsten heraus und zeigt: Wahre Selbstsicherheit erlangen wir nicht durch das Streben nach Einzigartigkeit – sondern durch die Akzeptanz des eigenen Gewöhnlichseins.

Der philosophische Wegweiser für alle, die unter ständigem Vergleichsdruck leiden und nach mehr Gelassenheit suchen.