Du bist genug

Wir stehen heute ständig in Verbindung mit anderen Menschen –  durch die sozialen Medien, unser Arbeitsumfeld, unsere familiären Pflichten. Und auch wenn längst nicht alle Beziehungen uns guttun, scheuen wir uns häufig davor, uns aus ihnen zu lösen. Doch Kontrolle, Angst und Abhängigkeit stehen im Widerspruch zu echten Verbindungen. Vielmehr sind Freiheit, Selbstständigkeit und gegenseitiger Respekt notwendig, um authentisch zu leben. Ichiro Kishimi ermutigt seine Leser:innen, sich aus ungesunden Beziehungen und von Menschen, die ihnen nicht guttun, zu lösen – auch auf die Gefahr hin, eine Weile allein zu sein. Denn nur so schaffen wir Raum für wahre Verbindungen, die auf Gleichheit, Verständnis und Liebe aufbauen. 

Der Weltbestseller aus Japan.

Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder von den Fesseln vergangener Erfahrungen, Zweifeln und Erwartungen anderer lösen kann. Es sind die Erkenntnisse von Alfred Adler – dem großen Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung – die diesem bewegenden Dialog zugrunde liegen, die zutiefst befreiend sind und uns allen ermöglichen, endlich die Begrenzungen zu ignorieren, die unsere Mitmenschen und wir selbst uns auferlegen.

«Du musst nicht von allen gemocht werden» ist ein zugänglicher wie tiefgründiger und definitiv außergewöhnlicher Lebenshilfe-Ratgeber – Millionen haben ihn bereits gelesen und profitieren von seiner Weisheit.

Häufig verbinden wir das Älterwerden mit Verlusten: Wir verlieren Jugend, Gesundheit, Produktivität. Was aber, wenn das Alter in Wahrheit die Zeit der größten inneren Freiheit ist? Der japanische Philosoph Ichiro Kishimi zeigt, wie wir uns von den Zwängen einer Gesellschaft lösen, die Jugend und Produktivität verherrlicht, und das Älterwerden als Chance begreifen können, zu uns zu finden.

Aufbauend auf der Adler’schen Individualpsychologie und der griechischen Philosophie zeigt er: Unser Wert als Menschen misst sich nicht an dem, was wir leisten, sondern an dem, was wir sind. Das Leben ist kein Marathon, den man gewinnen muss, sondern ein Tanz, den man genießen darf. Ein philosophischer Befreiungsschlag und ein Plädoyer, das Leben anzunehmen, wie es ist.