Buchcover von 'Die wichtigste Regel für ein selbstbestimmtes Leben' - Taschenbuch von Michael Gervais

Innenansicht von 'Die wichtigste Regel für ein selbstbestimmtes Leben' - Taschenbuch

Michael Gervais

Die wichtigste Regel für ein selbstbestimmtes Leben

Name: Die wichtigste Regel für ein selbstbestimmtes Leben
Brand: Michael Gervais
SKU: 9783868819762
Price: 20.00 EUR
Availability: InStock

Wie man sich davon frei macht, was andere von einem denken

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Inhaltsangabe

Was wohl die anderen denken? »FOPO«, die »Fear Of People’s Opinions«, kennt vermutlich jeder: Diese Angst vor dem Urteil anderer hält uns davon ab, Risiken einzugehen oder Neues zu wagen – lieber gehen wir auf Nummer Sicher und machen uns klein. Die Folge: Wir tauschen Authentizität gegen Anerkennung ein und vergessen darüber unsere eigenen Träume. Wie können wir uns davon befreien und zu unserer eigenen Stärke zurückfinden? Der renommierte Psychologe Michael Gervais zeigt, wie wir FOPO überwinden, indem wir uns auf das konzentrieren, was wir kontrollieren können: unsere Gedanken, Worte und Handlungen. Gervais enthüllt die Methoden und Praktiken, die dafür notwendig sind – dieselben bewährten, mentalen Fähigkeiten, die er bereits Sportstars, NFL-Teams, Musikern, Fortune 100-Unternehmen oder Führungskräften wie Microsofts CEO Satya Nadella vermittelt hat. Er erklärt, wie wir konstruktiv mit Herausforderungen und Feedback umgehen können, ohne uns dauernd zu vergleichen. Ein inspirierender Ratgeber für ein eigenständiges Leben – frei von der Meinung anderer. Es ist Zeit, die Kontrolle zurückzugewinnen und das Leben nach unseren eigenen Regeln zu spielen!

Produktdetails

Erscheinungsdatum: 20.08.2024
Autor/Autorin: Michael Gervais
Übersetzung: Philipp Seedorf
Einband: Taschenbuch
Verlag: REDLINE
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 240
ISBN: 9783868819762

Darum lohnt sich dieses Buch

Wie man souveräner und mental unabhängiger wird
Das Phänomen FOPO (fear of people’s opinions) und wie man ihm entkommt
Wie man sich darauf konzentriert, sein eigenes Potenzial zu entfalten, ohne sich vor dem Urteil anderer zu fürchten
Der Bestseller mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, praktischen Anleitungen und vielen inspirierenden Beispielen

Herstellerinformationen

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