Cover: Die 1-Minuten-Strategie Minimalismus (Hardcover) von Christof Herrmann
Christof Herrmann

Die 1-Minuten-Strategie Minimalismus

Ausmisten, loslassen und bewusster leben: kleine Schritte zu mehr Zufriedenheit, Achtsamkeit und Freiheit im Alltag
Angebot€18,00
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Hardcover
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Inhaltsangabe

847 ungelesene Mails. Ein Kalender, der atmet wie ein Asthmatiker. Drei Schubladen voller Dinge, die man „vielleicht noch braucht". Willkommen im Alltag. Christof Herrmann kannte das – als Informatiker kaufte er alles und benutzte nichts. Dann kündigte er Job und Wohnung, ließ Tausende Dinge zurück, radelte um die Welt. Heute lebt er in einem kleinen Häuschen und fühlt sich freier als seit Kindertagen. Weglassen ist keine Entsagung. Es ist Entscheidung! Mit der 1-Minuten-Strategie zeigt Hermann, wie der Einstieg gelingt – ohne Radikalschnitt, ohne freien Samstag. Eine Minute pro Tag. Im Kopf, im Kalender, im Zuhause. Minimalismus darf leicht sein. Eine Minute reicht.

Produktdetails
  • Erscheinungsdatum: 19.03.2027
  • Autor/Autorin: Christof Herrmann
  • Einband: Hardcover
  • Auflage: 1. Auflage
  • Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
  • Sprache: Deutsch
  • Seitenanzahl: 208
  • ISBN: 9783758903984
Darum lohnt sich dieses Buch
  • Methode: Thema trifft Darreichungsform - kein Wochenendprojekt, nur 1 Minute täglich
  • Kurze und wirkungsvolle 1-Minuten-Impulse für mehr Ordnung und mentale Leichtigkeit – innovativ gestaltet, sofort umsetzbar und maximal wirksam
Herstellerinformationen
GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
DE

Email: hallo@gu.de

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Das Minimalismus-Projekt

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Das Buch für alle, die sich überraschen lassen wollen, wie viel mehr Zeit, Geld und Zufriedenheit ein minimalistischeres Leben schenken kann. Viele von uns leiden unter dem ständigen „zu viel“: Zu viele Dinge, zu viele Termine, zu viel Unterhaltung, zu viel Information … Hier finden Sie die 52 besten und effektivsten Wege, um Ihr Leben zu entschleunigen, es leichter zu machen - ärmer an Ballast und reicher an Glücksgefühl. Sie finden Ideen für alle wichtigen Lebensbereiche: Probieren Sie einfach jede Woche eine Idee für sich aus, oder nehmen Sie sich gleich Ihre drängendsten Baustellen vor. Oder lassen Sie sich ganz entspannt beim Blättern inspirieren: ein echtes Highlight zum Schmökern, Ausprobieren oder zum Verschenken!

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