Buchcover von 'Der Keto-Kompass' - Taschenbuch von Ulrike Gonder
Innenansicht von 'Der Keto-Kompass' - Taschenbuch
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Ulrike Gonder

Der Keto-Kompass

Aktuelles Wissen über ketogene Ernährung, Ketone und Ketose – Wirkweisen, Anwendungen und Chancen
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Inhaltsangabe

Die ketogene Ernährung, die sich durch viel Fett und sehr wenig Kohlenhydrate auszeichnet, liegt im Trend, weil sie nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch vielen Erkrankungen wie Alzheimer, Krebs oder Diabetes entgegenwirkt. In diesem Buch erklärt das Autorenteam aus vier Keto-Expertinnen fundiert, warum Keto gesundheitsförderlich ist und welche Lebensmittel die Ketonbildung fördern. Wissenschaftler und Ärzte aus aller Welt berichten, wie und wann sie die Ketose therapeutisch einsetzen. 30 leicht nachzukochende Rezepte aus der modernen Keto-Küche zeigen, wie gut ketogene Gerichte schmecken können. Der Keto-Kompass ist das Grundlagenwerk für alle, die die Keto-Ernährung selbst ausprobieren oder Ketone in der Therapie anwenden möchten.

Produktdetails
  • Erscheinungsdatum: 27.12.2018
  • Autor/Autorin: Ulrike Gonder,Brigitte Karner,Marina Lommel,Julia Tulipan
  • Einband: Taschenbuch
  • Auflage: 9. Auflage
  • Verlag: riva
  • Sprache: Deutsch
  • Größe (L/B/H): 240/171/21 mm
  • Seitenanzahl: 288
  • ISBN: 9783742309884
Herstellerinformationen
Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
DE

Email: info@m-vg.de

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