Das Menopower-Buch

Wechseljahre & Job – was Frauen hilft, stark zu bleiben - Mit praktischen Tipps und Strategien für den Berufsalltag
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Inhaltsangabe
Menopause im Job – Warum niemand darüber redet (und weshalb sich das ändern muss)

Frauen sind »on fire« und die Wechseljahre gelten als Neustart, nur in der Arbeitswelt wird das Thema immer noch ausgeklammert. »Das Menopower-Buch« enttabuisiert die Wechseljahre im Beruf und unterstützt Frauen mit konkreten Tipps und Strategien für den Arbeitsalltag und gegen einen ungerechten Karriereknick. Ein Viertel der Frauen reduziert Arbeitsstunden, ein Drittel wird wegen typischer Symptome krankgeschrieben und fast jede fünfte möchte früher in den Ruhestand gehen. Darf das so sein? Ute Brambrink und Claudia Rieß finden: Nein! Sie lassen betroffene Frauen zu Wort kommen und zeigen Wege auf, wie Frauen Gehör finden, ihre Bedürfnisse im Job endlich ernst genommen werden und sie sogar den Karriereturbo zünden. Denn sie sind hochmotiviert, erfahren und die hormonellen Veränderungen machen sie oft sogar noch durchsetzungsstärker.
Produktdetails
  • Erscheinungsdatum: 25.02.2026
  • Autor/Autorin: Ute Brambrink,Claudia Rieß
  • Gelesen von: Michaela Winterstein
  • Format: Paperback
  • Auflage: Originalausgabe
  • Verlag: Ariston
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN: 9783424203257
Pressestimmen
»Es klärt auf, ordnet ein, gibt Tipps und macht Mut!«
FREUNDIN

CineBuch-Redaktion

Unsere Einschätzung

Ute Brambrink und Claudia Rieß holen die Wechseljahre aus der privaten Ecke in den Berufsalltag. Betroffene Frauen berichten, wie Symptome, Schweigen und fehlende Unterstützung Arbeitszeit, Krankheitstage und Karriereentscheidungen beeinflussen. »Das Menopower-Buch« verbindet diese Erfahrungen mit Strategien, um Bedürfnisse sichtbar zu machen, Gespräche am Arbeitsplatz zu führen und berufliche Kompetenz nicht durch hormonelle Veränderungen entwerten zu lassen.

Berufstätige Frauen und Führungskräfte erhalten einen zugänglichen Gesprächs- und Strategieratgeber, keine individuelle medizinische Behandlung. Zahlen zu Arbeitszeit, Krankschreibung und frühem Ruhestand verdeutlichen die strukturelle Dimension, während Betroffenenstimmen den Alltag konkretisieren. Das optimistische Bild der Wechseljahre kann Mut machen, passt aber nicht automatisch zu jeder Erfahrung. Entscheidend ist die Forderung, das Thema im Job überhaupt besprechbar zu machen.

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