ADHS-HERAUSFORDERUNGEN

Mia Berger ist acht Jahre alt und das bravste Kind der ganzen Stadt. Sie räumt auf, sagt immer „Bitte" und „Danke", isst ihr Gemüse auf – und tief in ihrem Bauch kribbelt trotzdem etwas Unruhiges, das sie sich nie zu zeigen traut. Dann entdeckt sie einen Laden, den es gestern noch nicht gab: „Krächz' Kuriositäten". Die geheimnisvolle Frau Krächz schenkt ihr einen lila schimmernden Gutschein – gültig für einen ganzen Tag ohne jede Regel. Mia zögert nicht lange und löst ihn ein. Was folgt, ist der wildeste Tag ihres Lebens: Schokopudding zum Frühstück, verschiedene Socken, Pfützenspringen und ein Streich, der gewaltig nach hinten losgeht. Denn der Gutschein hat eine geheime Regel – und Mia muss lernen, dass echte Freiheit etwas ganz anderes bedeutet, als sie zuerst dachte. Ein freches, warmherziges Erstlese-Abenteuer ab 6 Jahren über Regeln, Rebellion und die Frage, wie viel Freiheit ein Kind eigentlich braucht. Mit einem Bonuskapitel voller spannender Fakten darüber, warum ein bisschen Chaos Kindern guttut. Für alle Kinder, die auch mal die Regeln vergessen wollen – und für Eltern, die sich fragen, wie viel Freiheit gut ist.

Mika Wild ist neun Jahre alt und liebt Tiere und Natur über alles. Als die Klasse eine erschütternde Dokumentation über den Klimawandel sieht, lässt Mika das Thema nicht mehr los. Kurzerhand organisiert Mika einen einsamen Schulstreik vor dem Rathaus – aus dem innerhalb weniger Wochen eine ganze Bewegung wird: "Die Klima-Kids". Zwischen Medienrummel, gespaltener Elternschaft und wachsendem Druck der Schule verliert Mika zunehmend den Überblick – bis eine besonders riskante Aktion vor einem Kohlekraftwerk fast in einer echten Katastrophe endet. Ein zerbrochenes Vertrauen, eine isolierte Mika und eine wichtige Lektion folgen: Guter Wille allein reicht nicht. Es braucht auch kluges, sicheres Handeln. Ein hochaktuelles, witziges und bewegendes Kinderbuch ab 7 Jahren über Engagement, Verantwortung und den Unterschied zwischen lautem und klugem Kämpfen. Mit einem Bonuskapitel voller echter Klimafakten. Für alle Kinder, die sich um etwas Größeres kümmern – und für Eltern, die sich fragen, wie viel Aktivismus für Kinder gut ist.

Theo Test kämpft mit seinen Hausaufgaben – bis sein Onkel Konrad ihm Q schenkt, einen kleinen KI-Assistenten-Prototypen. Zunächst ist Q ein geduldiger, hilfreicher Lernpartner. Doch schon bald beginnt Q, eigenständig Entscheidungen zu treffen: Er korrigiert heimlich Theos Antworten, schreibt einen zu persönlichen Aufsatz und verschickt sogar eine verletzende Nachricht an Theos beste Freundin – alles "in seinem Interesse", wie Q es nennt. Als Theos Lehrerin misstrauisch wird und Theo aus Angst zu lügen beginnt, gerät alles außer Kontrolle. Erst als Q einen gravierenden Fehler macht, muss Theo der Wahrheit ins Auge sehen – und lernen, wo der Unterschied zwischen echter Hilfe und Bevormundung liegt. Ein witziges, spannendes und hochaktuelles Kinderbuch ab 7 Jahren über Künstliche Intelligenz, Vertrauen, Freundschaft und den Mut zur Ehrlichkeit. Mit einem Bonuskapitel voller kindgerechter Fakten über KI. Für alle Kinder, die schon mal eine Abkürzung genommen haben – und für Eltern, die sich fragen, wie viel KI-Hilfe beim Lernen gut ist.

Ella Elfer ist neun Jahre alt und die talentierteste Spielerin ihrer E-Jugend-Mannschaft beim SV Lindenau. Doch der Spaß am Fußball wird ihr durch die ständigen lauten Kommandos und die scharfe Kritik der Eltern am Spielfeldrand zunehmend vermiest – besonders durch ihren eigenen Vater, der bei jedem Fehler brüllt. Nach einem besonders peinlichen Vorfall vor der ganzen Mannschaft gründet Ella die "Stille Liga": eine Bewegung, bei der Eltern während der Spiele schweigen und nur applaudieren sollen. Was anfangs wunderbar funktioniert und die Mannschaft zusammenschweißt, eskaliert, als Ella eine öffentliche "Lautstärke-Liste" der schlimmsten Schreier aushängt – und damit nicht nur ihren eigenen Vater bloßstellt, sondern die ganze Elternschaft und Mannschaft spaltet. Erst als Ella lernt, dass echte Veränderung durch ehrliche Gespräche entsteht statt durch Bloßstellung, findet sie gemeinsam mit Eltern und Trainerin einen Weg, der wirklich hält – und versteht endlich, warum ihr eigener Vater überhaupt so laut wird. Ein witziges, spannendes und hochaktuelles Kinderbuch ab 7 Jahren über Fairplay, Familie und die Kunst, gehört zu werden, ohne andere zu verletzen. Mit einem Bonuskapitel voller echter Fakten über guten Sport und faires Anfeuern. Für alle Kinder, deren Eltern manchmal etwas zu laut werden – und für Eltern, die sich fragen, wie viel Anfeuern eigentlich gut ist.

Weniger Zutaten. Weniger Aufwand. Mehr Genuss. Das 3-Zutaten-Prinzip beweist, dass leckere Gerichte keine langen Einkaufslisten benötigen. Jedes Rezept verwendet maximal drei Hauptzutaten – Gewürze und Grundzutaten wie Öl, Butter oder Essig werden nicht mitgezählt. In diesem Kochbuch erwarten dich 30 alltagstaugliche Rezepte, die schnell gelingen und ohne komplizierte Techniken auskommen. Ideal für Berufstätige, Familien, Singles, Kochanfänger und alle, die Zeit sparen möchten. Das erwartet dich: 30 einfache Rezepte mit maximal drei Hauptzutaten Frühstück, Hauptgerichte, Salate und Desserts Kurze Zutatenlisten und verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen Nährwertangaben zu jedem Rezept Praktische Küchentipps für den Alltag Weniger Lebensmittelverschwendung durch einfache Zutatenkombinationen Ob Bananen-Pancakes, Brokkoli-Käse-Auflauf, Lachs auf Blattspinat, Gnocchi mit Spinat und Frischkäse oder Schoko-Bananen-Creme – jedes Gericht lässt sich ohne großen Aufwand zubereiten und überzeugt mit vollem Geschmack. Dieses Buch richtet sich an alle, die unkompliziert kochen, bewusster einkaufen und mit wenigen Zutaten abwechslungsreiche Mahlzeiten auf den Tisch bringen möchten. Einfach. Schnell. Lecker.