Valerie Kirchberger

Schlaflose Nächte, Gehirnnebel, Erschöpfung: Die Symp-tome der Perimenopause sind vielfältig und oft diffus. Carolin Zich ist niedergelassene Gynäkologin mit Schwerpunkt Wechseljahre, Valerie Kirchberger Gründerin einer digitalen Versorgungsplattform, die mittlerweile Tausenden Frauen in dieser Phase geholfen hat. In ihrem Buch brechen die beiden Expertinnen das Tabu um die Jahre vor der Menopause und zeigen in neun Kapiteln, wie Frauen ihre Gesundheit aktiv selbst gestalten können.Ist das Stress – oder sind das...