Sina Jatzkowski
Sina Jatzkowski ist Gründerin von Du mit Dir®, Mentorin, Yoga- und Breathworklehrerin, Raumhalterin, Prozessbegleiterin – und vieles mehr. Vor allem aber ist sie eines: selbst auf dem Weg. Sie kennt Selbstzweifel, Unsicherheiten und Phasen, in denen das Leben dunkel und orientierungslos wirkt. Diese Erfahrungen prägen ihre Arbeit bis heute. Aus genau diesem eigenen Prozess heraus ist Du mit Dir entstanden – mit dem Wunsch, Räume zu schaffen, in denen Verbindung wieder möglich wird: zu sich selbst, zum eigenen Körper und zur eigenen inneren Stärke.
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Zuletzt erschienen
DAILY SPIRIT: Balance
von Sina Jatzkowski
Ein Buch wie ein Reset für Tage, an denen alles zu laut ist: Zwischen Mindfulness, Me-Time und Auszeit nimmt Sina (@du.mit.dir) ihre Leserinnen mit in ihre moderne Spiritualität und zeigt, was es bedeutet, diese Momente der Ruhe wirklich zu leben. Wiederkehrende Module wie Daily Breath, Daily Flow oder Daily Ritual ziehen sich durch alle Kapitel und verbinden Atemübungen, Meditationen und kleine Rituale zu einem alltagstauglichen Zugang zu mehr Ruhe, Balance...
- Format
- Hardcover
- Erscheinung
- 24.05.2027
- Preis
- €18,00
Erscheint am 24.05.2027 – jetzt vorbestellbar

