Karo Oh
Karo Oh lebt und arbeitet als selbstständige Illustratorin und Yogalehrerin in Österreich. In ihrer Arbeit verbindet sie diese beiden Leidenschaften. Dabei geht es ihr vor allem um Gemeinschaft, die weibliche Perspektive und alle Arten von Bewegung. Online findet man ihre Illustrationen unter karooh.com oder auf ihrem Instagram-Kanal @karo_oh.
VorbestellungErscheint am 23.03.2027Jogginghosen-Yoga
Easy Asanas für zwischendurch · Hardcover
Kleine Auszeiten mit großer Wirkung kann jede*r gebrauchen! Karo Oh zeigt 40 einfache, alltagstaugliche Asanas für zu Hause – ohne trendiges Yogaoutfit oder überfüllten Yogakurs. Die Übungen schenken neue Energie, mehr Beweglichkeit, wohltuende Entspannung und einen klaren Fokus. Begleitet werden die Step-by-Step-Anleitungen von charmanten Illustrationen, die das Buch zu etwas ganz Besonderem machen. Die kurzen Flows passen zudem in jeden Tag: morgens zum Wachwerden, zwischendurch zum Durchatmen oder abends zum Runterkommen. So wird Yoga zur wohltuenden Pause, die jederzeit Platz findet!
€15,00
Lieferbar ab 23.03.2027
Vorbestellung möglich. Versand erfolgt nach Veröffentlichung.
