What we eat in a day

"What we eat in a day" von Sarah Franssen – Gesunde Ernährung leicht gemacht, selbst wenn die Zeit knapp ist! Suchst du einen einfachen Weg zu gesunder Ernährung während Schwangerschaft und Stillzeit? Sarah Franssens Buch "What we eat in a day – Gesund von Anfang an: Die beste Ernährung für dich und dein Baby" bietet alltagstaugliche Rezepte und Tipps, die dich stressfrei begleiten. Was macht dieses Buch besonders? Sarah Franssen, Food-Influencerin mit über 450.000 Followern, teilt ihre Expertise und Erfahrungen als Mama. Das Buch kombiniert fundierte Ernährungstipps mit schnellen, leckeren Rezepten und praktischen Lösungen für den Mama-Alltag. Über 50 einfache Rezepte - Individuell abgestimmt auf Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit - Schnelle Gerichte mit wichtigen Nährstoffen - Meal-Prep-Tipps für mehr Zeit im Alltag - Wissenschaftlich fundiert, speziell für Mamas Ideal für Mamas mit wenig Zeit Perfekt, wenn du: - Wert auf gesunde Ernährung legst - Schnelle, leckere Rezepte suchst - Deinen Alltag stressfrei gestalten möchtest Genuss statt Stress 'What we eat in a day' macht gesunde Ernährung unkompliziert und alltagstauglich – für dich und deine Familie. Starte jetzt deine Reise zu einer entspannten und gesunden Ernährung!

• Erscheinungsdatum: 20.05.2026
• Autor/Autorin: Sarah Franssen
• Format: E-Book
• Dateiformat: EPUB
• Kopierschutz: Wasserzeichen
• Dateigröße: 24 MB
• Auflage: 1. Auflage
• Verlag: GRÄFE UND UNZER
• Sprache: Deutsch
• Umfang: 208 Seiten
• ISBN: 9783758901928
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• Kompatibilität: Kompatibel mit EPUB-fähigen E-Readern und Apps.

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