Müde? Erschöpft? Ausgebrannt? Das sind keine unbekannten Gefühle für die vielen Millionen Menschen, die an Depressionen und Burnout leiden – und ihre Zahl nimmt stetig zu. Doch was steckt hinter der Traurigkeit und den Schlafstörungen? Warum übersehen so viele, dass ihre Beschwerden auf eine schwerwiegende Erkrankung hinweisen? Und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Der Bestsellerautor und anerkannte Neurowissenschaftler Manfred Spitzer erklärt unkompliziert und praxisnah, wie Depressionen und Burnout zu erkennen sind, welche Auswirkungen sie auf unser Denken und Verhalten haben und was die ersten Maßnahmen zu ihrer Bewältigung sein können. Dabei gewährt der Experte einen kompakten sowie faszinierenden Einblick in die menschliche Psyche und verdeutlicht, wie wichtig es ist, den Betroffenen Wissen, Hilfe und Hoffnung zu geben.
Produktdetails
Erscheinungsdatum: 18.08.2024
Autor/Autorin: Manfred Spitzer
Format: E-Book
Dateiformat: PDF
Kopierschutz: Wasserzeichen
Dateigröße: 1.7 MB
Verlag: MVG VERLAG
Sprache: Deutsch
Umfang: 80 Seiten
ISBN: 9783989220546
Lieferung: Sofort per Download
Hinweis: Sofort per Download lieferbar. Kein physischer Versand.
Kompatibilität: Lesbar auf Geräten und Apps mit PDF-Unterstützung.
Herstellerinformationen
Münchner Verlagsgruppe GmbH Türkenstraße 89 80799 München DE
Warum werden junge Menschen fast über Nacht widerspenstig und Eltern auf einmal komisch? Die Hormone spielen bei der Pubertät eine wichtige Rolle, aber was genau passiert eigentlich im Gehirn? Der Bestsellerautor und bekannte Neurowissenschaftler Manfred Spitzer erklärt gemeinsam mit dem Hirnforscher Norbert Herschkowitz, warum es überhaupt so etwas wie Pubertät gibt und was sich im Gehirn von 13 bis 15-Jährigen abspielt. Informativ und unterhaltsam klären Sie über das Phänomen Pubertät auf, damit Eltern leichter damit umgehen und ihren Kindern in dieser schwierigen Lebensphase helfen und unterstützen können.
Mikroskopische Plastikreste finden sich überall – selbst in unserem Gehirn.
Kleinste Plastikpartikel gelangen über Nahrung, Wasser und Atemluft in unseren Körper – und erreichen sogar unser Gehirn. Was sie dort anrichten, ist alarmierend. In seinem neuen Buch zeigt Bestseller-Autor und Hirnforscher Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer, warum Mikroplastik eine unsichtbare Gefahr für unsere mentale Gesundheit und unsere geistige Fitness darstellt.
Anhand brandaktueller wissenschaftlicher Studien erklärt Spitzer, wie Mikroplastik die Blut-Hirn-Schranke überwindet, sich im Nervengewebe anreichert – und dabei das Risiko für neurologische Erkrankungen wie Alzheimer, Demenz oder Verhaltensstörungen erhöhen kann. Die Faktenlage ist erschreckend klar: Schon winzige Mengen reichen aus, um Lernprozesse, Gedächtnisleistung und sogar Entscheidungsverhalten zu beeinflussen – bei Tieren wie beim Menschen.
Was macht Mikroplastik mit unseren neurologischen Fähigkeiten?
Spitzer nimmt uns mit auf eine wissenschaftlich fundierte und zugleich packend erzählte Reise durch Labore, Studien und Alltagsbeobachtungen. Er beschreibt, wie Mikroplastik zu einer unterschätzten Bedrohung für unsere geistige Gesundheit geworden ist – und was jeder Einzelne tun kann, um sich zu schützen.
Ein aufrüttelndes Sachbuch über ein globales Problem mit persönlicher Relevanz – für alle, die mehr über die stillen Gefahren unserer Konsumwelt erfahren wollen.
